書寫技巧范文

導(dǎo)語：如何才能寫好一篇書寫技巧，這就需要搜集整理更多的資料和文獻(xiàn)，歡迎閱讀由公務(wù)員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

1、是講究用筆：鋼筆楷書筆畫有提頓、藏露、方圓、快慢等用筆方法。不同的用筆方法產(chǎn)生不同的形態(tài)、質(zhì)感的線條，不同的線條需要不同的方法去體現(xiàn)。鋼筆楷體字形較小，線條粗細(xì)變化不大，如果書寫時稍不注意，筆畫就達(dá)不到要求，筆畫就會出現(xiàn)軟弱無力、僵硬死板等毛病。

2、是筆畫分明：鋼筆楷書的每個筆畫的起筆和收筆都要交代清楚，工整規(guī)范，干凈利落，不能潦草粘連。但是是筆畫和筆畫之間又要有內(nèi)在的呼應(yīng)關(guān)系，使筆畫達(dá)到：既起收有序、筆筆分明、堅實(shí)有力，又停而不斷、直而不僵、彎而不弱、流暢自然。

3、是結(jié)構(gòu)方整：鋼筆楷書在結(jié)構(gòu)上強(qiáng)調(diào)筆畫和部首均衡分布，重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、字形端正、合乎規(guī)范。字與字排列在一起時要大小勻稱，行款整齊。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇2

1.目標(biāo)的明確性

2.內(nèi)容的競爭性

3.演講的技巧性

競聘演講稿的基本寫法：

1.標(biāo)題

2.稱謂

3.正文

(1)開頭。

(2)主體。

a.介紹個人簡歷。

b.擺出競聘條件。

c.提出施政目標(biāo)、施政構(gòu)想、施政方案。

(3)結(jié)尾。

競聘演講稿的寫作要求:

1.實(shí)事求是，明確具體

2.調(diào)查研究，有的放矢

3.謙虛誠懇，平和禮貌

競聘演講稿如何選題，怎么收集材料?

1、選擇演講的題目是寫演講稿的第一步，簡稱為選題。

2、人們普遍關(guān)心的話題

3、傳播科學(xué)文化知識的話題

4、聽眾感興趣的話題

5、親身經(jīng)歷的話題

二、確定演講的目的

說服聽眾改變行為;

傳播知識或信息;

激起聽眾的共鳴和使其理解;

讓聽眾感到愉快。

了解聽眾的心理

1.希望提供解決疑難問題的知識、態(tài)度和方法

2.希望能有感情上的共鳴和相互理解

3.聽眾希望自身受到尊重

三、確立主題和收集材料

1.確立主題

2.材料的收集和選擇

怎樣選擇材料呢?

選擇有力地支持主題的材料。

選擇典型材料。

篇3

關(guān)鍵詞：正確；書寫；電極反應(yīng)式

新課程強(qiáng)調(diào)學(xué)科知識要密切聯(lián)系生產(chǎn)和生活實(shí)際，使學(xué)生通過學(xué)習(xí)，不僅具備一定的科學(xué)素養(yǎng)，而且對生產(chǎn)、生活實(shí)際中應(yīng)用到的學(xué)科知識有一定的了解。電化學(xué)知識不僅和物理學(xué)科的電學(xué)知識有一定關(guān)聯(lián)，而且和生產(chǎn)、生活實(shí)際密切相關(guān)，是高中化學(xué)重要的理論知識。如何讓學(xué)生通過電化學(xué)知識的學(xué)習(xí)，能夠在書寫電極反應(yīng)式時準(zhǔn)確、快捷，需要從以下幾方面著手進(jìn)行。

一、夯實(shí)電化學(xué)基礎(chǔ)知識

首先讓學(xué)生認(rèn)識什么是原電池、電解池，構(gòu)成原電池、電解池的條件有哪些，它們有哪些相同之處，主要區(qū)別在哪里。然后在理解的基礎(chǔ)上會判斷原電池的正、負(fù)極，電子的流向，電解質(zhì)溶液中離子的移動方向，閉合回路是如何形成的，正、負(fù)極上各發(fā)生什么反應(yīng)等；判斷電解池的陰、陽極，電子的流向，電解質(zhì)溶液中離子的移動方向，電極上所發(fā)生的反應(yīng)等。學(xué)生掌握了上述電化學(xué)基礎(chǔ)知識后才能初步奠定書寫電極反應(yīng)式的基礎(chǔ)。

二、掌握水、氫離子和氫氧根離子的組成、結(jié)構(gòu)和性質(zhì)

無論是原電池還是電解池，構(gòu)成條件之一是有電解質(zhì)溶液（特殊情況除外），電解質(zhì)溶液中一定存在著水的電離平衡：

H2O ■ H++OH-

H2O、H+和OH-三種粒子常常會有一種參與電極反應(yīng)，反應(yīng)后又會生成這三種粒子中的一種。如何才能準(zhǔn)確判斷這三種粒子是否參與電極反應(yīng)？若參與電極反應(yīng)，是它們中的哪一種，反應(yīng)后又生成什么物質(zhì)？這就需要掌握這三種粒子的組成、結(jié)構(gòu)和性質(zhì)。即這三種粒子能提供什么微粒，提供后生成什么物質(zhì)？這三種粒子能接受什么微粒，接受后又生成什么物質(zhì)？

H2O是中性的，它既能提供H+、又能提供OH-、還能提供-2價的氧。H2O提供出H+后留下OH-，使溶液呈堿性；當(dāng)H2O提供OH-或-2價的氧后，留下的都是H+而使溶液呈酸性。H2O能接收H+生成H3O+，使溶液呈酸性；H2O能接收-2價的氧生成OH-使溶液呈

堿性。

H+只能提供H+；H+能接收OH-生成H2O，也能接收-2價的氧

生成H2O，但不會生成OH-，即溶液不可能通過化學(xué)反應(yīng)由酸性轉(zhuǎn)化為堿性，當(dāng)然也不可能通過化學(xué)反應(yīng)由堿性轉(zhuǎn)化為酸性。

OH-除了能提供OH-外，還能提供-2價的氧后生成H2O，同理，不會生成H+；能接收H+生成H2O。

掌握了上述知識后，再根據(jù)氧化還原反應(yīng)規(guī)律、化合價規(guī)律準(zhǔn)確判斷電極反應(yīng)得失電子數(shù)，結(jié)合元素化合物知識以及質(zhì)量守恒和電荷守恒等知識，就能夠輕松完成電極反應(yīng)式的書寫。

例1：甲烷燃料電池

電極材料為活性炭電極，電解質(zhì)溶液是KOH溶液。通入甲烷氣體的一極為負(fù)極，可以想象為CH4失去電子后生成CO2，由于電解質(zhì)溶液是KOH溶液，因此，生成的CO2和OH-反應(yīng)后生成CO32-和H2O。

負(fù)極反應(yīng)：CH4-8e-+10OH-=CO32-+7H2O

通入氧氣的一極為正極，氧氣得到電子后變成-2價的氧，在水溶液中不能獨(dú)立存在，在KOH溶液中只有水能接收-2價的氧

生成OH-。

正極反應(yīng)：2O2+8e-+4H2O=8OH-

電池總反應(yīng)：CH4+2O2+2OH-=CO32-+3H2O

例2：利用電化學(xué)降解法可治理污水中硝酸鹽污染，通電使NO3-轉(zhuǎn)化為N2，污水應(yīng)放入電解槽的 （填“陰”或“陽”）極；該電極的電極反應(yīng)式為： 。

要將污水中的NO3-轉(zhuǎn)化為N2，從化合價分析，氮的化合價從

+5價降為零價，發(fā)生了還原反應(yīng)，因此，污水應(yīng)放入電解槽的陰極；NO3-轉(zhuǎn)化為N2后，多出來的氧被水接收后生成OH-。

電極反應(yīng)式為：2NO3-+10e-+6H2O=N2+12OH-

總之，在進(jìn)行電化學(xué)知識的教學(xué)過程中，教師要根據(jù)學(xué)生的知識水平和接受能力，采用符合新課程理念的教學(xué)方式，充分調(diào)動學(xué)生積極參與教學(xué)活動，同時充分發(fā)揮小組活動在學(xué)生學(xué)習(xí)活動中的重要作用。才能使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)、主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)，才能有效突破教學(xué)中的難點(diǎn)知識。當(dāng)學(xué)生能夠熟練地運(yùn)用所學(xué)知識去分析問題和解答問題時，所獲得的成就感會激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而興趣是學(xué)生最好的老師。

參考文獻(xiàn)：

篇4

2、短橫輕下筆，重右行，長橫一半要收筆。整個筆畫右上仰。

3、垂露豎下筆稍頓，垂直下行，回鋒收筆。

4、懸針豎下筆稍頓，垂直下行，收筆出尖。

5、短豎寫法同垂露，只是筆畫短，短豎要寫得，短粗有力量。

6、長撇下筆稍頓，由重到輕，左下行筆，收筆出尖。

7、豎撇下筆稍重，由重到輕，向下行筆，三分之二處，左下撇出，收筆出尖。

8、平撇寫法同斜撇，筆畫較短。方向略平。

篇5

1.基本步驟和基本知識

原電池電極反應(yīng)方程式書寫基本步驟：

（1）根據(jù)反應(yīng)類型（氧化反應(yīng)、還原反應(yīng)）確定相應(yīng)電極反應(yīng)的元素價態(tài)變化及電子得失情況.

（2）依據(jù)題目信息確定反應(yīng)后元素的存在形式，并找出體系中自由移動的離子進(jìn)行電荷守恒配平.

（3）檢查原子是否守恒，若不守恒，用體系中的分子進(jìn)行原子守恒配平，有些電極反應(yīng)方程式亦可通過總反應(yīng)方程式減去易于寫出的電極反應(yīng)方程式得到.

基本知識：

在CaO和Na2O固體中，構(gòu)成微粒為金屬陽離子和O2-，這兩種物質(zhì)與水、稀酸分別反應(yīng)的方程式表明O2-只能在非水體系存在，在中性或堿性溶液中形成OH-，在酸性溶液中形成H2O，熔融的CaO或Na2O可以導(dǎo)電說明O2-在熔融的金屬氧化物中自由移動.

2.金屬作負(fù)極型

2.1 文字信息描述型題目

以文字描述提供信息的金屬作負(fù)極型原電池題目，負(fù)極主要為常見金屬，根據(jù)電極材料與電解質(zhì)溶液容易判斷出正負(fù)極對應(yīng)的物質(zhì)，反應(yīng)方程式也為高中生常見的.

例1 可用于電動汽車的鋁-空氣燃料電池，通常以NaOH溶液為電解液，鋁合金為負(fù)極，空氣電極為正極.

電極反應(yīng)方程式書寫步驟解析：

（1）根據(jù)物質(zhì)性質(zhì)確定正負(fù)極元素價態(tài)變化和電子得失

正極：O2+4e-2O-2

負(fù)極： Al=Al+3+3e-

（2）依據(jù)題目中電解質(zhì)為強(qiáng)堿溶液，確定反應(yīng)后氧元素為OH-，鋁元素為[Al（OH）4]-（或AlO-2），用體系中大量自由移動的OH-進(jìn)行電荷守恒配平

正極：O2+4e-4OH-

負(fù)極：Al+4OH-[Al（OH）4]-+3e-

（3）用H2O對正極反應(yīng)進(jìn)行原子守恒配平

正極：O2+2H2O+4e-4OH-

負(fù)極：Al+4OH-[Al（OH）4]-+3e-

2.2 方程式信息型題目

此類原電池題目以過渡元素參與電極反應(yīng)為主，電極反應(yīng)中的物質(zhì)大多是高中生陌生的，電極反應(yīng)方程式書寫時，只需按照基本方法和步驟即可.

例2 鎳鎘（Ni-Cd）可充電電池在現(xiàn)代生活中有廣泛應(yīng)用.已知某鎳鎘電池的電解質(zhì)溶液為KOH溶液，其充、放電按右式進(jìn)行：

Cd+2NiOOH+2H2O放電充電

Cd（OH）2+2Ni（OH）2

電極反應(yīng)方程式書寫步驟解析：

（1）根據(jù)方程式信息確定正負(fù)極元素變化形式和電子得失.

正極：NiOOH+e-Ni（OH）2

負(fù)極：CdCd（OH）2+2e-

（2）依據(jù)方程式中金屬最終以氫氧化物的形式存在或題目中的KOH溶液，均可確定體系呈一定的堿性，可用OH-進(jìn)行電荷守恒配平.

正極：NiOOH+e-Ni（OH）2+OH-

負(fù)極：Cd+2OH-Cd（OH）2+2e-

（3）正極反應(yīng)原子不守恒，用體系中的H2O進(jìn)行配平.

正極：NiOOH+H2O+e-Ni（OH）2+OH-

負(fù)極：Cd+2OH-Cd（OH）2+2e-

采用以上方法和步驟不難完成以下兩道練習(xí)中的電極反應(yīng)方程式書寫.

練習(xí)1 鐵鎳蓄電池又稱愛迪生電池，放電時的總反應(yīng)為：

Fe+Ni2O3+3H2OFe（OH）2+2Ni（OH）2

練習(xí)2 研究人員最近發(fā)現(xiàn)了一種“水”電池，這種電池能利用淡水與海水之間含鹽量差別進(jìn)行發(fā)電，在海水中電池總反應(yīng)可表示為：

5MnO2+2Ag+2NaClNa2Mn5O10+2AgCl.

參考答案：

練習(xí)1 正極：

Ni2O3+3H2O+2e-2Ni（OH）2+2OH-

負(fù)極：Fe+2OH-Fe（OH）2+2e-

練習(xí)2 正極：5MnO2+2e-Mn5O2-10

負(fù)極：Ag+Cl-AgCl+e-

例3 全釩氧化還原液流電池，是目前發(fā)展勢頭強(qiáng)勁的優(yōu)秀綠色環(huán)保儲能電池.其電池總反應(yīng)為

V3++VO2++H2O充電放電VO+2+2H++V2+

電極反應(yīng)方程式書寫步驟解析：

（1）此題中反應(yīng)方程式的特點(diǎn)是反應(yīng)化合價升降的均為釩元素，且反應(yīng)前后釩元素均有兩種價態(tài)，不易直接確定電極電對（價態(tài)轉(zhuǎn)化關(guān)系），首先以原電池方向進(jìn)行分析（因為其反應(yīng)是自發(fā)的氧化還原反應(yīng)），然后依據(jù)氧化還原反應(yīng)中的“只靠攏，不交叉”規(guī)律，確定電極電對.

正極：VO+2+e-=VO2+

負(fù)極：V2+=V3++e-

（2）用H+和H2O進(jìn)行配平.

正極：VO2++2H++e-=VO2++H2O

負(fù)極：V2+=V3++e-

2.3金屬鋰參與型

鋰是最輕的固體金屬，其電極電勢的負(fù)值很大，所以是一種良好的電池負(fù)極材料，用其做成的電池具有體積小、重量輕和能量大的優(yōu)點(diǎn)，工作原理是金屬鋰與其他物質(zhì)組成合金或復(fù)合材料為負(fù)極，該類原電池的負(fù)極反應(yīng)均為：Li=Li++e-，因鋰的化學(xué)性質(zhì)活潑，易與水反應(yīng)，因而鋰電池采用非水體系，此類電池由于負(fù)極電極反應(yīng)簡單，正極反應(yīng)方程式通常可由總反應(yīng)方程式減去負(fù)極反應(yīng)方程式得到.

例4 LiFePO4電池具有穩(wěn)定性高、安全、對環(huán)境友好等優(yōu)點(diǎn)，可用于電動汽車.

電池反應(yīng)為：

FePO4+Li放電充電LiFePO4，

電池的正極材料是LiFePO4，負(fù)極材料是嵌鋰石墨，含Li+導(dǎo)電固體為電解質(zhì).電極反應(yīng)方程式書寫步驟解析：

（1）結(jié)合鋰電池特點(diǎn)和方程式信息確定正負(fù)極得失電子情況

正極：FePO4+e-LiFePO4

負(fù)極：Li=Li++e-

（2）依據(jù)題目信息，即含Li+導(dǎo)電固體為電解質(zhì)，可用Li+進(jìn)行電荷守恒配平.

正極：FePO4+Li++e-=LiFePO4

負(fù)極：Li=Li++e-

根據(jù)鋰離子電池電極反應(yīng)特點(diǎn)和電極反應(yīng)書寫方法便可完成練習(xí)3和練習(xí)4中的電極反應(yīng)方程式書寫.

練習(xí)3 市場上經(jīng)常見到的標(biāo)記為Li-ion的電池稱為“鋰離子電池”.它的負(fù)極材料是金屬鋰和碳的復(fù)合材料（碳作為金屬鋰的載體），電解質(zhì)為一種能傳導(dǎo)Li+的高分子材料.這種鋰離子電池的電池反應(yīng)為：

2Li0.35NiO2+Li放電充電2Li0.85NiO2

練習(xí)4 Li-Al/FeS電池是一種正在開發(fā)的車載電池，該電池的電池反應(yīng)式為：

2Li+FeSLi2S+Fe.

參考答案：

練習(xí)3 正極：

2LiNi0.35O2+Li++e-2LiNi0.85O2

負(fù)極：Li=Li++e-

練習(xí)4 正極：2Li++FeS+2e-Li2S+Fe

負(fù)極：Li=Li++e-

3.燃料電池

3.1電解質(zhì)溶液燃料電池

3.1.1氫氧燃料電池

氫氧燃料電池的電極反應(yīng)方程式的書寫關(guān)鍵是分清電解質(zhì)溶液的酸堿性，酸性條件下氫氣反應(yīng)生成H+，氧氣反應(yīng)生成H2O，堿性條件下氫氣反應(yīng)生成H2O，氧氣反應(yīng)生成OH-.

例5 據(jù)報道，我國擁有完全自主產(chǎn)權(quán)的氫氧燃料電池車將在北京奧運(yùn)會期間為運(yùn)動員提供服務(wù).某種氫氧燃料電池的電解液為KOH溶液.

電極反應(yīng)方程式書寫解析：

由氫氧燃料電池反應(yīng)特點(diǎn)和電解質(zhì)溶液為KOH溶液，利用前述方法和步驟寫出此電池的電極反應(yīng)為：

正極：O2+2H2O+4e-4OH-

負(fù)極：H2+2OH-2H2O+2e-

若電解質(zhì)為酸性，如某固體酸燃料電池以CaHSO4固體為電解質(zhì)傳遞H+，則電極反應(yīng)為：

正極：O2+4H++4e-2H2O

負(fù)極：H22H++2e-

3.1.2有機(jī)物燃料電池型

有機(jī)物燃料電池電極反應(yīng)方程式的書寫，由于有機(jī)物中元素價態(tài)不易分析，故得失電子情況根據(jù)燃燒反應(yīng)中的氧氣用量計算，有機(jī)物中在負(fù)極反應(yīng)后，若電解質(zhì)是中性或酸性，碳元素以CO2形式存在，若電解質(zhì)溶液為堿性溶液碳元素以CO2-3形式存在.

例6 一種燃料電池中發(fā)生的化學(xué)反應(yīng)為：在酸性溶液中甲醇與氧作用生成水和二氧化碳. 電極反應(yīng)方程式書寫步驟解析：

（1）書寫總反應(yīng)方程式計算得失電子數(shù)目

電池總反應(yīng)：2CH3OH+3O24H2O+2CO2

轉(zhuǎn)移電子數(shù)：12e-

（2）根據(jù)電解質(zhì)溶液為酸性溶液確定生成物存在形式，結(jié)合轉(zhuǎn)移電子數(shù)目寫出反應(yīng)方程式

正極：O2+4e-2H2O

負(fù)極：CH3OH2H2O+CO2+6e-

（3）用溶液中的H+進(jìn)行電荷守恒配平

正極：O2+4H++4e-2H2O

負(fù)極：CH3OH2H2O+CO2+6H++6e-

（4）用H2O進(jìn)行原子守恒配平負(fù)極反應(yīng)

正極：O2+4H++4e-2H2O

負(fù)極：CH3OH+H2OCO2+6H++6e-

練習(xí)7 以葡萄糖為燃料的微生物燃料電池結(jié)構(gòu)如圖所示.

利用燃料電池電極反應(yīng)方程式的書寫方法，結(jié)合題目所給信息，其電極反應(yīng)為：

正極：O2+4H++4e-2H2O

負(fù)極：C6H12O6+6H2O

6CO2+24H++24e-

3.2熔融物型燃料電池

在熔融鹽類燃料電池中，O2得電子后以熔融物中的陰離子形式存在，熔融物電離的陰離子用于電極反應(yīng)方程式書寫時電荷守恒配平，燃料在負(fù)極得到相應(yīng)元素的氧化物.

例7 熔融鹽燃料電池具有高的發(fā)電效率， 因而受到重視.可用Li2CO3和Na2CO3的熔融鹽混和物作電解質(zhì)， CO為負(fù)極燃?xì)猓?空氣與CO2的混和氣為正極燃?xì)?

電極反應(yīng)方程式書寫步驟解析：

（1）書寫總反應(yīng)方程式計算得失電子數(shù)目

電池總反應(yīng)：2CO+O22CO2

轉(zhuǎn)移電子數(shù)：4e-

（2）依據(jù)反應(yīng)體系為熔融碳酸鹽，確定生成物存在形式，分別寫出正極、負(fù)極電極反應(yīng)方程式

正極：O2+4e-2CO2-3

負(fù)極：COCO2+2e-

（3）用電解質(zhì)中的CO2-3和體系中的CO2進(jìn)行電荷守恒和原子守恒配平電極反應(yīng)

正極：O2+2CO2 +4e-2CO2-3

負(fù)極：CO+CO2-32CO2 +2e- .

練習(xí)8 可用熔融的Na2SO4作電解質(zhì)， SO2為負(fù)極燃?xì)猓?空氣與SO3的混和氣為正極燃?xì)?

按照例7的方法和步驟可以得出練習(xí)8的電極反應(yīng)方程式為：

正極：O2+SO2+2e-SO2-4

負(fù)極：SO2 +SO2-42SO3+2e- .

練習(xí)9 一種新型燃料電池，一極通入空氣，另一極通入丁烷氣體；電解質(zhì)是摻雜氧化釔（Y2O3）的氧化鋯（ZrO2）晶體，在熔融狀態(tài)下能傳導(dǎo)O2-.

電極反應(yīng)參考答案：

正極：O2 + 4e-2O2-

篇6

Abstract： Daijiawan Weihe Cable-stayed Bridge in Baoji is a single tower cable-stayed bridge without back cable， stay-cable is a fan-shaped single cable plane arranged at the central separation belt， and cable tensioning end is located in the tower. According to the specific circumstances of the bridge， the cable traction calculation， cable tension and cable force adjustment of the construction are summarized， which can be used for similar engineering construction reference.

關(guān)鍵詞： 獨(dú)塔無背索斜拉橋；斜拉索施工；斜拉索牽引力；索力調(diào)整

Key words： single tower cable-stayed bridge without back cable；cable construction；cable tractive force；cable force adjustment

中圖分類號：U443.35 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1006-4311（2016）21-0114-03

0 引言

隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，橋梁建設(shè)不斷擴(kuò)大，斜拉橋作為具有較大跨越能力的一種橋型，外形優(yōu)美，構(gòu)造大方簡潔。這種橋型從引入我國橋梁建筑領(lǐng)域開始至今，發(fā)展時間并不長，但發(fā)展速度相當(dāng)快，它在全世界范圍內(nèi)普及也不過只有短短半個世紀(jì)。就現(xiàn)階段來看，中國已建成二十余座斜拉橋，并且其成橋狀態(tài)，及其在車載和自重相應(yīng)下的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，在業(yè)界被受關(guān)注。本文針對寶雞代家灣渭河斜拉橋的具體情況，對掛索牽引力計算，斜拉索張拉及索力調(diào)整施工進(jìn)行了總結(jié)，可供同類工程施工參考。

1 工程概況

寶雞代家灣渭河斜拉橋主橋是獨(dú)塔無背索斜拉橋，全長1146m，跨徑組合為9×20m +（20 m +75 m +32 m）+16×32 m +（32 m +75 m +20 m）+10×20m，在跨越310國道和擬建濱河路時采用單索面斜塔斜拉橋方案，跨徑布置為20 m +75 m +32 m。主塔傾斜60°，為鉆石型C50混凝土橋塔。主梁為四室箱梁，梁高2.15～3.15 m，橋面寬28m。斜拉索為扇形單索面，布置在中央分隔帶上。斜拉索采用雙層PE防護(hù)PES7-187平行鋼絲索，配用錨具為LZM7-187L（G），標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)度1670MPa。梁上索距6m，塔上索距2.7m，共9根索，最大索力控制在450T，最小傾角28.6°，拉索張拉端位于塔上。該橋的數(shù)據(jù)尺寸布置如圖1所示。

2 斜拉索構(gòu)造概述

寶雞代家灣渭河大橋采用Φ7鋼絲制作，鋼絲的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)度Ryb=1670MPa，鋼絲配用冷鑄錨，具體冷鑄錨構(gòu)造見表1。

3 掛索牽引力

本橋采用的是先安梁端，后安塔端，塔上為張拉端的方法。先計算掛索的牽引力，見公式（1）。

4 斜拉索張拉

4.1 張拉前的準(zhǔn)備工作

①檢查臨時錨固是否穩(wěn)固牢靠，拆掉牽引索連接接頭，保證拉索上沒有任何額外的掛件。

②將錨墊板上的油污、廢渣等雜物清理干凈，確保板面清潔干燥；檢查并測量冷鑄錨頭內(nèi)外螺牙有無破損，是否與錨墊板孔眼中間對正。

③檢查張拉設(shè)備的電源是否安裝到位，校驗油表、液壓油泵和千斤頂?shù)臉?biāo)定。

④備齊張拉所需的計算資料，如每次張拉的力值、張拉次數(shù)、換算的讀數(shù)、梁面的標(biāo)高變化值、塔柱的偏移值、拉索的理論延伸量等等。

4.2 張拉程序

拉索的張拉程序：做好準(zhǔn)備工作，在指定位置安裝千斤頂，張拉桿擰入冷鑄錨杯，擰入張拉桿工具錨圈，施加5%的設(shè)計索力，根據(jù)設(shè)備狀態(tài)適當(dāng)調(diào)整其安裝位置，詳盡記錄初始張拉值，卸除安裝千斤頂?shù)牡觞c(diǎn)或支墊點(diǎn)，分級施力直至達(dá)到一次張拉規(guī)定的拉力值，與張拉同步擰緊錨圈。量測應(yīng)力、應(yīng)變值，與設(shè)計應(yīng)力、應(yīng)變值核對。外觀檢查（錨墊板、錨箱、塔柱結(jié)構(gòu)等變形情況，拉索油污斷絲、滑絲現(xiàn)象），檢驗合格，解除千斤頂和張拉桿，進(jìn)入下一根索的張拉周期。

5 索力調(diào)整

索力調(diào)整與索力張拉同時進(jìn)行，此橋在塔端張拉，則在塔端調(diào)整索力，張拉與調(diào)整共用一套設(shè)備，這樣，施工支架，升降平臺，千斤頂懸吊設(shè)施均可共用，以節(jié)省成本和時間。索力調(diào)整施工按下述步驟進(jìn)行。

①計算好要調(diào)整的索力，延伸量，主梁標(biāo)高的變化值等數(shù)據(jù)。

②檢查并調(diào)試好張拉設(shè)備的完好設(shè)備。

③將張拉設(shè)備、工具分別安裝就位，張拉絲擰入冷鑄錨杯，并擰合到位，不安裝工具錨圈，千斤頂與油泵油管接好。

④開動油泵，使千斤頂活塞無負(fù)荷空升少許，如調(diào)索要求提高索力，則空升3～5cm即可，如調(diào)索要求降低索力，則空升值為拉索回縮值加3～5cm。

⑤擰入工具錨圈，索力檢測采用拉桿拉力的方式，在工具錨圈與千斤頂墊圈之間安裝穿心式壓力傳感器。

⑥按預(yù)先計算并確定調(diào)索的相應(yīng)的張拉力，通過電動油泵進(jìn)油或回油逐級調(diào)整索力。如果是降低索力，則先進(jìn)油張拉至上次張拉的噸位，看錨圈是否有所松動，如果沒有松動，則增加少許拉力，使錨圈松動，反時針擰松錨圈至大于拉索回縮量位置，油泵緩慢回油使拉索索力降低，直到滿足設(shè)計要求，隨即擰緊錨圈，量測并檢查索力調(diào)整后各項數(shù)據(jù)是否符合設(shè)計要求；如果是增加索力，則緩慢進(jìn)油張拉至設(shè)計索力值，隨即擰緊錨圈。在調(diào)整過程中，如果調(diào)索延伸量超過千斤頂行程，則第一次張拉達(dá)到千斤頂行程時，旋緊錨圈，千斤頂回移，重復(fù)進(jìn)行下一行程的張拉。

調(diào)索過程中，應(yīng)以檢測、校核數(shù)據(jù)配合油表讀數(shù)，共同控制張拉力，并隨時觀測。調(diào)整后索力值如表4所示。

6 結(jié)論

斜拉索施工是斜拉橋施工重點(diǎn)之一，寶雞代家灣渭河大橋針對斜拉索施工特點(diǎn)而采用的施工工藝，充分考慮了斜拉索為扇形單索面，拉索在塔上為張拉端等特點(diǎn)，合理的施工方法保證了工程的順利完工，也保證了成橋后的橋梁質(zhì)量。本文針對寶雞代家灣渭河斜拉橋的具體情況，對掛索牽引力計算，給出了調(diào)整索力大方法，并定量給出了數(shù)據(jù)支持，調(diào)整索力明顯降低，說明本文的方法是有效的，可為相關(guān)工程和研究提供借鑒。

參考文獻(xiàn)：

[1]孫德君.對我國鐵路斜拉橋發(fā)展的探討[J].工程科學(xué)，2008（12）：56-57.

篇7

—— 創(chuàng)業(yè)計劃書寫作技巧

要創(chuàng)業(yè)，不是說說就算了的，我們必須要有一個清晰的創(chuàng)業(yè)計劃裝在我們的頭腦里。這里，結(jié)合挑戰(zhàn)杯創(chuàng)業(yè)計劃大賽的評委——朱欣民老師的創(chuàng)業(yè)計劃建議，我們?yōu)榇蠹姨峁┮恍┳龊脛?chuàng)業(yè)計劃的一些要點(diǎn)。

首先，分析客戶難題。任何商機(jī)都來自市場存在的客戶難題，有了客戶難題，我們才有服務(wù)的方向，才會有客戶群。我們的創(chuàng)業(yè)其實(shí)是一個解決難題的過程。

到哪里去尋找急需解決的難題呢？政府的通告，一線的報告，媒體的熱炒和你身邊的遇到的種種問題。我們找到難題對于客戶，必須是最嚴(yán)峻的、最迫切的、最廣泛的、最持久的。然后，分析我們獲得的難題，尋找它的解決方案。這里，如果是技術(shù)性的難題，我們?nèi)ふ谊P(guān)于它的技術(shù)支持；如果是服務(wù)性的，我們給與服務(wù)性的方案。技術(shù)性的支持，我們可以到各個大學(xué)的孵化園和專利網(wǎng)上尋找適合我們的新技術(shù)。如果是服務(wù)性的方案，我們可以參考其他已經(jīng)進(jìn)行中的解決同類問題的商業(yè)方案，分析它們的優(yōu)缺點(diǎn)，從中尋求更為合理的方案.

須記住，我們的解決方案，無論技術(shù)還是服務(wù)，必須是高質(zhì)量的、低成本的、快速度的。有了較為清晰的思路后，我們進(jìn)入全面策劃階段。我們需要分析以下問題：

做什么？如何整合關(guān)鍵資源？如何投入？如何融資？

賣給誰？如何選定規(guī)模和設(shè)備？如何產(chǎn)出？如何阻止？

怎么賣？如何采購、生產(chǎn)和供貨？ 如何避險？ 如何運(yùn)作？

以上問題，都是需要慎重考慮的，并且要寫入你的創(chuàng)業(yè)計劃書里的。 現(xiàn)在，讓我們來撰寫我們的計劃書。業(yè)務(wù)企劃書是一項綜合性的正式文件，其中必須包括五大基本要素，這就是：

一、要提煉出一項重要商機(jī)，以適合管理團(tuán)隊運(yùn)作或風(fēng)險資本運(yùn)作；

二、要闡述抓住和實(shí)現(xiàn)該商機(jī)的組織發(fā)展過程；

三、要確認(rèn)實(shí)現(xiàn)開發(fā)該商機(jī)所需的各種資源；

四、要揭示該項新創(chuàng)業(yè)務(wù)所面臨的各種失敗風(fēng)險，提出防護(hù)措施，并預(yù)測

可能獲得的收益；

五、要提出該項新創(chuàng)業(yè)務(wù)所涉及的利益各方應(yīng)采取的具體行動。而且，業(yè)務(wù)企劃書要集中闡述自己獨(dú)特的戰(zhàn)略、目標(biāo)、規(guī)劃、行動，要使用非技術(shù)專家、非知識分子和一切感興趣的人士都能閱讀和理解的文字。業(yè)務(wù)企劃書不能空泛構(gòu)想，更不能夸夸其談。要由整個團(tuán)隊集體討論撰寫，避免個人包攬，也不允許外聘咨詢公司。

計劃書中還應(yīng)包括以下內(nèi)容：

?可公開的摘要：能夠向公眾闡述的你們的創(chuàng)意，注意不要披露任何有關(guān)知識產(chǎn)權(quán)或是技術(shù)秘密的信息。

?開發(fā)機(jī)遇：要按你們在電梯里與人相遇時能夠講清的方式來高度精煉地闡述你們發(fā)現(xiàn)的商機(jī)，通常最多只用3個句子就能將商機(jī)和盤托出。

?市場謀略：集中說明社會面臨什么難題？你們準(zhǔn)備以什么產(chǎn)品或服務(wù)來解決這個（些）難題？你們的產(chǎn)品或服務(wù)的潛在銷售額有多大？如何創(chuàng)造這些銷售額？你們的首批顧客何在？

?產(chǎn)品與服務(wù)概念：你們的產(chǎn)品或服務(wù)如何能夠針對真正的顧客需要，幫助解決他們面臨的實(shí)際難題？你們將如何銷售自己的產(chǎn)品或服務(wù)？你們的收入來自何處？要闡述清楚你們的產(chǎn)品或服務(wù)概念，以便向潛在顧客展示。

?競爭優(yōu)勢：誰將是你們的競爭對手？你們的產(chǎn)品或服務(wù)與競爭對手的相比，在使用價值、生產(chǎn)成本、外觀設(shè)計、環(huán)境和諧、上市時間、戰(zhàn)略聯(lián)盟、技術(shù)新穎、同類兼容等方面有何長處？

?經(jīng)營團(tuán)隊：對于已組織好的團(tuán)隊，可對每人用一自然段說明其承擔(dān)何種角色，以及在這種角色方面已具有的背景。如果團(tuán)隊仍未組成，可以說明構(gòu)成經(jīng)

營班子所需的人才與技能。

創(chuàng)業(yè)計劃大賽起源于美國高校，下面我們提供一份麻省理工學(xué)院的創(chuàng)業(yè)計劃書的標(biāo)準(zhǔn)提綱。

一、新創(chuàng)業(yè)務(wù)執(zhí)行摘要

1、新創(chuàng)業(yè)務(wù)構(gòu)想與概貌

2、市場機(jī)遇與市場謀略

3、目標(biāo)市場及發(fā)展前景

4、新創(chuàng)企業(yè)的競爭優(yōu)勢

5、新創(chuàng)業(yè)務(wù)營收與盈利

6、新創(chuàng)業(yè)務(wù)的經(jīng)營團(tuán)隊

三、新創(chuàng)業(yè)務(wù)市場調(diào)研7、新創(chuàng)企業(yè)股權(quán)與融資二、新創(chuàng)業(yè)務(wù)戰(zhàn)略構(gòu)想1、新創(chuàng)業(yè)務(wù)的產(chǎn)業(yè)概況2、新創(chuàng)業(yè)務(wù)的商機(jī)分析3、新創(chuàng)業(yè)務(wù)的組織構(gòu)想4、市場進(jìn)入與擴(kuò)張策略

1、新創(chuàng)業(yè)務(wù)的市場細(xì)分與顧客界定2、新創(chuàng)業(yè)務(wù)的市場規(guī)模與發(fā)展趨勢3、市場競爭態(tài)勢與新創(chuàng)業(yè)務(wù)競爭優(yōu)勢4、新創(chuàng)業(yè)務(wù)預(yù)期市場份額與銷售金額5、獲取預(yù)期市場份額和金額的把握

四、新創(chuàng)業(yè)務(wù)營銷計劃

1、新創(chuàng)業(yè)務(wù)營銷策略 2、產(chǎn)品或服務(wù)作價方法

3、產(chǎn)品或服務(wù)銷售訣竅 4、售后服務(wù)與質(zhì)量承諾

5、廣告活動與促銷活動 6、產(chǎn)品或服務(wù)分銷網(wǎng)絡(luò)

七、新創(chuàng)業(yè)務(wù)財務(wù)計劃

1、財務(wù)預(yù)算的標(biāo)準(zhǔn)假設(shè) 2、現(xiàn)有銷售與資產(chǎn)負(fù)債

3、創(chuàng)新業(yè)務(wù)投資估算表 4、未來經(jīng)營成本費(fèi)用表

5、未來虧損利潤估算表 6、未來資產(chǎn)負(fù)債估算表

7、未來現(xiàn)金流量估算表 8、融資后的股權(quán)變更表

八．新創(chuàng)業(yè)務(wù)盈利計劃

1、頭2年各季和后3年各年經(jīng)營模式2、新創(chuàng)業(yè)務(wù)的風(fēng)險分析與資本成本3、新創(chuàng)業(yè)務(wù)的凈現(xiàn)值、回報率與回收期4、新創(chuàng)業(yè)務(wù)風(fēng)險分析與防范措施

九、新創(chuàng)業(yè)務(wù)組織計劃

1、新創(chuàng)企業(yè)的組織結(jié)構(gòu)2、企業(yè)管理層關(guān)鍵人物

3、管理層薪酬與持股4、與其他投資和雇傭方達(dá)成的協(xié)議內(nèi)容

5、董事會組成6、其他股東及其權(quán)利與義務(wù) 7、支持性專業(yè)顧問與服務(wù)

十、新創(chuàng)企業(yè)融資計劃

篇8

關(guān)鍵詞：斜拉橋 抗震設(shè)計 技術(shù)

Abstract: this paper, from the perspective of the development of cable-stayed bridge are introduced, and the seismic design of large span cable-stayed bridge, increasing span and construction control technology, discusses the seismic design method of the cable-stayed bridge and concepts, and the trend of the future, the increase of long span of shallow scheme and principle, and probes into the construction technology of the cable-stayed bridge and the advantages and disadvantages of the control scheme, and the difference of both at home and abroad, of course, this article described in technology is just the tip of the iceberg, but for the construction of large span cable-stayed bridge is an important role for the later cable-stayed bridge design technology as under twisted.

Keywords: cable-stayed bridge seismic design technology

中圖分類號： U448.27文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：

1．斜拉橋的概述

斜拉橋又稱為斜張橋，其主梁被若干拉索直接拉在橋塔上，結(jié)構(gòu)體系的組成有承壓的塔，

受拉的索和承彎的粱體，屬于混合懸索結(jié)構(gòu)。由于拉索的抗拉能力使其能夠設(shè)計為超大跨度的形式，斜拉橋也可肴作是拉索代替支墩的多跨彈性支承連續(xù)梁。有著減小梁體內(nèi)彎矩，降低建筑高度，減輕結(jié)構(gòu)自重，節(jié)省材料等優(yōu)點(diǎn)。斜拉橋主要由索塔、主粱、斜拉索組成，在橋梁中或有舉足輕重的地位。

斜拉橋是近期發(fā)展較快的一種橋梁，特大跨度的斜拉橋更是在90年代迅速發(fā)展，其早期的代表有法國的諾曼底橋和日本的多多羅橋。中國的大跨度斜拉橋從1997年主跨為590米的徐浦大橋開始，也逐步快速的買進(jìn)了世界頂尖水平的軌道，2008年主跨1088米的蘇通大橋更是位居世界第一，斜拉橋的建設(shè)水平已經(jīng)比以往大有提高，各種技術(shù)措施都在飛速發(fā)展，為建設(shè)好斜拉橋有著不可替代的貢獻(xiàn)，在日益成熟的技術(shù)中，筆者相信往后的斜拉橋更將會成為橋梁中的帝王。

2．斜拉橋的抗震設(shè)計技術(shù)

抗震永遠(yuǎn)是土木建筑中一個永恒的重要問題，尤其是伴隨著2008年汶川和2010年的玉樹地震的發(fā)生，抗震對于我國所有建筑行業(yè)來說變成一個越來越重要的技術(shù)措施，由于風(fēng)荷載的存在，橋梁上的抗震顯得更為重要，目前橋梁的抗震設(shè)計方法主要有延性設(shè)計和減震隔震設(shè)計。

延性設(shè)計理論是指它可以利用能力保護(hù)構(gòu)件的塑性變形來抵震，產(chǎn)生形變期間會減少地震產(chǎn)生的能量，減小地震所帶來的的傷害；此外，塑性鉸可以使結(jié)構(gòu)的周期增長，也可以減小地震時帶來的慣性力．，而周期較短的橋梁結(jié)構(gòu)一般采用減震隔震設(shè)計，但大地震來臨時，這些抗震設(shè)計往往顯得微不足道，即便增大結(jié)構(gòu)主振型的周期，來使結(jié)構(gòu)周期分布在地震能量較小的范圍內(nèi)，或者通過能量守恒來減小地震能量，但碰到超大跨度的橋梁或周期較大橋梁，這些抗震設(shè)計往往顯得疲軟，所以必須有更合理的設(shè)計來作用于這些頂尖橋梁建筑。

3．斜拉橋增大跨徑的技術(shù)

從主跨1018米的香港昂船洲大橋到主跨1088米的蘇通大橋，中國的斜拉橋歷史已經(jīng)早已突破的iooo米的大關(guān)，這為島嶼和沿海城市之間的連接奠定了堅實(shí)的基礎(chǔ)。人類的本能就是永遠(yuǎn)的前進(jìn)，有沒有可能再增大斜拉橋的跨徑也就成為了現(xiàn)代斜拉橋設(shè)計上一個重要的問題，不僅僅限于中國，任何國家都在研究盡可能的增加斜拉橋的跨進(jìn)，其實(shí)，斜拉橋的跨徑在300―lOOOm是最合適的，與懸索橋相比，在此跨境范圍內(nèi)斜拉橋就有了較明顯的優(yōu)勢。德國著名橋梁專家F.leonhardt認(rèn)為，即使跨徑1400m的斜拉橋也比同等跨徑懸索橋的高強(qiáng)鋼絲節(jié)省二分之一，其造價低30%左右，然而跨徑的增加會帶來什么問題，它又沒有極限？我們又會如何去克服？

實(shí)際上增大跨徑的首要問題就是靠主梁軸向力的克服，減小主粱軸向力的方法可以采用輕質(zhì)的高強(qiáng)的材料作為主粱，或者使用某些技術(shù)措施，主要案例有丹麥J．Cimsing的部分地錨法，法國J．Muller的雙拉法或雙錨法，美國Yah Xiao的兩端張拉法，日本Hisanori Otauka的固定張拉法，中國周念先的端錨法等，這些方法都可以減小主粱的軸向力，具體的優(yōu)劣勢可以參考王伯惠教授發(fā)表在2003年2月2期的《公路》中一斜拉橋增大跨徑的技術(shù)措施一文，里面對各種方法的探討非常詳細(xì)，在此不一一贅述。

4．斜拉橋施工控制技術(shù)

施工控制是大跨度斜拉橋結(jié)構(gòu)施工的一個難點(diǎn)和關(guān)鍵技術(shù)，基本包括了整個上部結(jié)構(gòu)施工的全過程，從結(jié)構(gòu)計算分析到構(gòu)件的預(yù)制到現(xiàn)場安裝控制等各個環(huán)節(jié)都成了施工控制中必不可少的因素。目前世界上斜拉橋最常用的施工控制技術(shù)方法有最小二乘法、卡爾曼濾波法、無應(yīng)力長度法和自適應(yīng)控制法等，而現(xiàn)今國內(nèi)的施工控制技術(shù)大部分還都是使用自適應(yīng)控制法，然而大跨度斜拉橋結(jié)構(gòu)明顯的非線性效應(yīng)，其受力特點(diǎn)可能產(chǎn)生負(fù)面影響，因此以前一些受忽略的控制對象的部位或因素要引起我們的重視。

為了嚴(yán)格控制節(jié)段預(yù)制或制造尺寸和各安裝階段的幾何目標(biāo)線形。國外的工程師們提出了幾何控制的概念，幾何控制的方法又有兩種情況，除了施工嚴(yán)格必須遵守所有預(yù)先制定的步驟和程序，精確測定所有參數(shù)，依照絕對固定線形和尺寸來建造的方法外，有關(guān)部門還可以根據(jù)相關(guān)的幾何線形密切配合，根據(jù)情況安裝下一個節(jié)段，當(dāng)全橋完成后，再通過調(diào)整所有的斜拉索，將建造的全橋線形矯正到與目標(biāo)線形相吻合，同時還需注意避免設(shè)計中沒有考慮到的意外荷載對結(jié)構(gòu)的影響。第一種方法還是又風(fēng)險的，第一，萬一產(chǎn)生偏差的話原因就很難確定，如果要頻繁更改線形又會影響施工的精度和施工規(guī)定。而第二種的余地就很大，不像第一種一樣死板，在施工過程中可以大大的消除偏差。不過如何預(yù)測與時間效率有關(guān)的顯現(xiàn)成了幾何控制法尚需解決的問題。

筆者認(rèn)為幾何控制法不失為當(dāng)今往后的一種好的施工控制技術(shù)，其更新效率，獲取信息的能力，準(zhǔn)確的預(yù)測性和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)暮藢?shí)性都值得我們一試，然后目前國內(nèi)還很少采用該種方法，也許是因為控制，計算精度達(dá)不到要求等因素，只希望在將來，該種控制方法能成為建設(shè)大跨度斜拉橋的主流，甚至是與其他方法結(jié)合以產(chǎn)生新的控制方法來提高我國的大跨度斜拉橋的建設(shè)水平。

5．結(jié)語

大跨度斜拉橋正處在飛速發(fā)展的時代，其需要考慮到的問題往往不只這些，本文只是略提一二，希望以后我國的橋梁事業(yè)更加發(fā)達(dá)，設(shè)計技術(shù)更加完美，早日成為世界頂尖，將大部分技術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。

參考文獻(xiàn)

篇9

1、先到書店買一本大學(xué)用的學(xué)習(xí)書法方面的書法教程，認(rèn)真讀完，對書法首先有一個全面的了解，掌握比較全面的基礎(chǔ)知識。這對你在書法方面的發(fā)展，堅持正確的方向和路子是十分必要的。

2、選一本名家的并且是自己喜歡的字帖，認(rèn)真臨摹。一般說來，應(yīng)該按楷行草的順序?qū)W習(xí)。達(dá)到自己覺得比較滿意的程度時，（如果你天天堅持練習(xí)，這段時間估計要半年至一年半），你就可以拿著自己的習(xí)作去拜師了，這時拜師求教才能領(lǐng)會老師的指導(dǎo)，因為你有實(shí)際體會。

3、先從楷書入手，因為楷書可以規(guī)范你的結(jié)構(gòu)和筆畫，建議從顏體和柳體練，歐體和趙體有一定難度

4、書法是一門很高深的藝術(shù)和學(xué)問，要想搞好，必須刻苦練習(xí)，持之以恒，堅持一生。除了有決心有信心以外，就要隨著水平的不斷增長，不斷地擴(kuò)大知識面，提高自己的文化素質(zhì)和修養(yǎng)，這對學(xué)好書法都是有作用的。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

篇10

古人常說，確定沒有，反求諸己，但一開始，我已沒有進(jìn)行反省。古人說，這位先生的作品，立法和衛(wèi)生道，因此，在自我的過程，反思必須要找出錯誤的根源，如果不能找到根本原因在于，半心半意，沒有幫助，今后，他們將投入更多的嚴(yán)重失誤。悔悟后，總結(jié)了以下原因：

責(zé)任意識不強(qiáng)，工作作風(fēng)不深入，不實(shí)際的。作為一個平民，應(yīng)該比其他，服務(wù)意識，有責(zé)任感，這是未來的我想彌補(bǔ)。有句成語說，魔鬼的細(xì)節(jié)了。后來，我自己會更嚴(yán)格的要求，爭取在今后的工作，以彌補(bǔ)過去的錯誤來為今后的工作回到奠定更加牢固的基礎(chǔ)。

通過這次事件，我要重新反思自己的閱讀和研究，一個人，工作態(tài)度，感悟到：

1，一個人的生命是最重要的是能在生活中做的事情。每個人都應(yīng)該重點(diǎn)，工作重點(diǎn)應(yīng)。不要集中精力搞某些事情不能做成功的事情，不能清楚地把握細(xì)節(jié)。一個人學(xué)習(xí)，做一點(diǎn)點(diǎn)事情位。這絕對不是經(jīng)典的書籍，但在人，在做事情的位位。 學(xué)習(xí)對像帆船目前，落后的，讀那么多書，如果不掌握，不與生活，這是很難有喜悅，就是古人說時，學(xué)習(xí)和享受自己的學(xué)習(xí)。

2，學(xué)習(xí)最重要的領(lǐng)域是實(shí)現(xiàn)。如果這項研究是不可能實(shí)現(xiàn)的，它只是心理科學(xué)問道：喜歡吃的東西，而不是消化的，當(dāng)然身體，無助，甚至是有害的。有一些事情沒有運(yùn)行，這是一個學(xué)習(xí)的機(jī)會，有一件事雙方，而不是發(fā)展的好處，那么我們自然發(fā)展惡化。所以，當(dāng)遇到不明白的事，我不能太麻煩，咨詢虛心人很多，以便更好地完成工作。

總之，我采取行動，為單位帶來不良影響，使這種行為，我的心情非常沉重和羞愧。 男人不犯錯誤了，我將努力發(fā)展成為一個理性的人，一個原因人先安心學(xué)習(xí)，從過去的錯誤和智慧，而不是簡單懊悔。 老師很容易從難求的學(xué)習(xí)，我衷心感謝的教導(dǎo)希望在未來發(fā)展進(jìn)程的領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)習(xí)你的身體更智慧，讓你的教學(xué)和幫助，余倍運(yùn)氣感，將不勝感激!

檢討書的寫作方法

一、簡述所犯錯誤，并定性之。

這是對自己開的第一炮，一定要猛烈、響亮，不能不痛不癢。但切記，炮一定要往空中放，不可往實(shí)處打。聊天室里泡美眉是吧?那要這樣檢討我單身時代養(yǎng)成的積習(xí)未改，不是一個好男人，千萬不能說我只不過想換換口味。

二、描述犯錯過程。

這部分內(nèi)容一定要扎實(shí)、扎實(shí)、再扎實(shí)，新聞的五個W一個都不能少。但是一定不要漏掉一點(diǎn)，那就是在犯錯過程中的心理活動。要凸現(xiàn)善與惡的搏斗，靈與肉的掙扎。搏斗得越慘烈，掙扎得越殘酷，越能博得諒解和寬容。

三、剖析錯誤原因。

這是最見功力的部分，是決定一份檢討成敗的關(guān)鍵。要徹底把自己打翻、砸爛、磨碎、煮熟，要揭開傷疤，觸及靈魂，讓杜鵑泣血，令巖石掉淚。這錯誤早期形成，長期發(fā)展，千里之堤毀于蟻穴，萬里長城倒于自摸，百轉(zhuǎn)千回不該這樣走，千錯萬錯不能這樣錯!當(dāng)然千萬不要批判、控訴周圍的環(huán)境多么強(qiáng)大，多么沉重，多么兇險，多么骯臟!我本出淤泥而不染，奈何淤泥高過頭;我本純潔又無辜，奈何大家都有辜。除非你想暗示自己沒錯。