南寧學院武術課程教學改革探究

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摘要：武術作為中國傳統體育項目，具有健身、防身、修身、磨練意志、調節心理、傳承民族文化等功能，是高校體育的重要組成部分。文章首先分析了南寧學院武術運動開展的現狀，以及武術運動對人才培養的促進作用，隨后提出在南寧學院建設應用技術型大學的背景下，武術課程教學改革的實施對策，即：豐富武術教學的內容與形式，創新武術教學的方法與手段，突出武術的應用功能。

關鍵詞：武術教學；身體健康；心理素質

武術作為中華民族傳統體育項目，影響著一代又一代的華夏子孫，至今都是學校體育項目教學的重要組成部分。受高校整體教學環境的影響，南寧學院武術課在教學內容、形式、方法、手段等方面與其他高校基本相同，但在學校建設應用技術型大學的新時期，武術教學也應適當進行改革，以服務于學校的人才培養，使課程特色突出，讓學生學有所用。

一、南寧學院武術運動開展現狀分析

南寧學院無武術專業及體育特招學生，幾乎所有學生從未接觸過武術運動，更沒有具有武術功底的學生。體育課是在校生接觸武術運動的主要途徑，南寧學院體育課均為公共體育課，現開設的武術項目有初級長拳（第三路）和二十四式太極拳，面向全校本、專科學生，教學方法以教師講解、示范、教授學生套路為主，考試成績主要依據學生完成套路的技評。近幾年每學期開設12～18個教學班，每個教學班每周2個學時課程，共15周。南寧學院武術課整體情況與其他同類高校基本一致。此外，學生可通過武術社團、校武術隊等方式接觸并參與到武術運動中。南寧學院武術協會創辦已有15年，無論是總體規模、會員人數、活動質量、管理規范性及獲得榮譽等都在南寧學院學生社團中名列前茅，位于體育類社團之首。協會曾多次獲得廣西高校優秀大學生社團、校五星級社團等榮譽。社團每年定期舉辦的武術文化藝術節已成為學校品牌活動，曾被評為廣西高校社團精品活動，反映出學生對于武術運動較高的熱愛度和參與度。校武術隊作為校級高水平運動隊，經常參與校內外武術比賽及演出活動，取得過較好成績，在營造校園氛圍，武術推廣和宣傳上起到特殊作用，但受選拔嚴格、訓練強度較高等因素影響，注定只有極少數學生能參與其中。

二、武術運動對人才培養的促進作用

（一）有利于促進學生身體健康發展，提高學生心理素質。良好的體魄是學生參與實踐活動的基礎，也是創造價值的根本。理論知識的學習和運用需要大腦、神經、肢體等多系統協調完成。健康發展的身體與良好的心理素質是培養應用技術型人才的基礎，在這方面，體育運動所起到的作用是特殊的。學生經常從事體育鍛煉，不僅能夠強身健體，也能調節心理，學生促使身心全面發展，為工作和勞動創造良好的物質基礎。（二）有利于培養學生的意志品質和進取精神。應用技術型人才多要深入一線實踐，難免會遇到艱苦甚至惡劣的工作環境，因此，具備良好的意志品質，是應用技術型人才適應社會、立足社會必不可少的條件。同時，合格的應用技術型人才不僅要能吃苦耐勞，還必須將理論與實際相結合，不斷進取，創造新的價值。強烈的進取心是成功的要素，武術運動在培養人的意志品質和進取精神上有極大的促進作用，如武術基本功中的扎馬步、站樁、平衡等技術，看似簡單的動作卻需要強大的毅力和耐心反復苦練。武術在對學生意志力、耐心、恒心、進取心等優秀品質的培養上，起到了其他課程難以替代的作用。（三）有利于培養學生的實踐能力。應用技術型大學人才培養的關鍵之一就是對學生實踐能力的培養，這也是有別于傳統本科高校人才培養目標的一大特點。體育課程是一門實踐性課程，需要學生親身參與到各項體育活動及體育比賽中，從而有效培養和鍛煉學生的實踐能力，彌補理論課程教學的局限性。這與應用技術型大學的人才培養方向一致，有利于應用技術型人才實踐能力的培養。

三、南寧學院武術課程教學改革的實施對策

（一）豐富武術教學的內容與形式。由于高校武術教學長期形成一套固定模式，且受“唯套路論”和搏擊運動危險性高等思想的影響，武術套路成為主流，技擊功能弱化，令武術的許多特性和價值無從展現。武術套路健身價值雖高，但有別于學生心中的武術形象，難以激發學生的學習興趣。同時，武術套路在武術技術體系中屬高級復雜、難學難練的技術，而學校體育課課時有限[1]，難以保證教學效果，出現了學生選課積極，上課吃力，學習為應付考試，考完立刻忘光的現象。盡管武術運動在南寧學院的開展取得了一定的成效，但總體還不夠細致和深入，偏形式化，需進行改革。首先應改變格斗性武術危險性高的思想，淡化套路內容，并在教學內容的選編上既體現武術運動本質，同時也要符合學生的需要，動作簡單、實用、易學、易練，使課程既保留健身價值，又充分體現武術的技擊性，同時具有傳統性[2]，讓學生真正學有所獲。（二）創新武術教學的方法與手段。現代社會生活節奏快、信息更迭快，武術教學如按傳統的“三年一小成，五年一大成”“月棍、年刀、一輩子槍”等觀念，只能令大多數初學者望而生畏。現代高校普遍存在武術教學體操化，教學特色不明顯的情況，課堂僅是教師講解、示范、領做，學生練習，周而復始、形式單一、枯燥乏味、學生興趣不高。例如，武術中的站樁、拆招等訓練方法，武術所側重的柔韌、靈敏、反應、平衡等身體素質，很少在教學中體現。因此，要適應學校乃至時代的發展，武術教學必須向簡明、實用、速成、靈活的方向發展[3]，在引入傳統武術訓練方法的同時，突出學生的主體地位，把以教為主的教學課轉變為精講多練的訓練課，教師不再是為了完成教學任務而在課堂上拼命地向學生灌輸知識。教師的職能應逐步由教授轉變為指導、組織和引導[4]，學生則逐步由被動的接受變為主動的體會、領悟和創新。（三）突出武術的應用功能。武術講究內外兼修，在南寧學院建設應用技術型大學的新形勢下，武術教學也應突出實際應用的特性，從內至外發揮育人功能。因此，教師要結合課程特點和學生實際，因材施教，在增強學生身體素質、培養學生綜合能力的基礎上，突出武術的防身功能，提高學生的自我保護能力和生存能力，并在技能學習的同時，融德育、智育、美育于一體，提高自身的修養，塑造全面的人格。通過武術技能的練習、武術動作的創編、強化武術中的運動美，促進學生身心協調發展、開發學生智力和創新力、陶冶學生藝術情操；同時，通過武術文化的傳播，促進學生對中華民族優秀的傳統體育文化的學習，使學生真正實現內外兼修，從而推動素質教育的全面發展。

四、結語

在南寧學院建設應用技術型大學的新時期，武術課程應順應學校發展，以學生為主體，突出應用性、實踐性、實用性的特征，使課程成為以攻防技擊為根本，以套路教學和格斗教學相結合的基本形式，以武術基本動作練習為手段，充分發揮武術的健身與防身功能，并融合武術理論知識和民族體育文化為一體的體育實踐課程。

作者:劉奕 單位:南寧學院

參考文獻：

[1]楊建營,邱丕相.浙江工業大學武術選項課教學內容改革的反思[J].體育學刊,2015(5):92-97.

[2]蔡仲林,施鮮麗.學校武術教學改革的指導思想:淡化套路、突出方法、強調應用[J].上海體育學院學報,2007(1):62-64.

[3]武冬,呂韶鈞.高等學校武術課程體系改革研究[J].北京體育大學學報,2013(3):92-98,105.

[4]李光全,張元河.方法、現狀與中國意識:高校武術教學改革新探:基于武術原初素質和精要的研究[J].武漢體育學院學報,2013(11):81-85.