一節混亂的體育課范文

導語：如何才能寫好一篇一節混亂的體育課，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公務員之家整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：高效責任課堂；身心發展；學生發展；自主探究；師生互動

【中圖分類號】G633.9

我校是江蘇省首批四星級高中，學校全面推進高效責任課堂教學，作為體育課該如何推進高效責任課堂教學，提高體育教學質量，讓學生真正學到應有的體育基本知識、技能，使學生身體得到有效的鍛煉，體質得到有效的提高，筆者進行了一些思考。

一、確定科學合理的教學目標

一節課的效果如何？教學目標是否科學合理？直接影響到課堂教學的效果。教學實踐中，教師要深入研究，充分發揮教材的價值，為達到課堂教學目標服務。每一節課的教學目標不等于課程目標，也就是說教師備課時不能把體育課程目標直接搬來作為某一節課的目標。如籃球教學目標：了解籃球運動的鍛煉價值，培養學生參加籃球運動的興趣和愛好；能在籃球比賽中運用所學的籃球的基本技術和簡單戰術；通過籃球活動，發展學生的靈活性和反應能力以及速度、力量、耐力等身體素質，促進身體的全面發展，培養學生自尊、自信、與同伴合作及友好相處的精神，提高適應能力；這一個目標是通過整個階段的學習才能達到的目標，在備課時不能簡單地作為每一節課的教學目標。如在教學生原地或單手肩上投籃內容時，第一節課堂教學與下節課的教學目標也不是相同的，不能簡單地把每一節課的教學目標都定為學會和掌握單手肩上投籃動作。這樣的結果勢必導致課堂教學目標的空泛和模糊。

在實際教學中，有很多教師對本節課與下節課的教學內容沒有整體把握，教學要達成的目標沒有縝密的思考，出現教學目標不清，教學內容脫節和混亂的局面。對教師在每一節課教學中一定要根據教學內容來確定每節課的教學目標，正確理解課程內容標準中的五個學習領域，用目標引領教學內容，提高教育教學質量。

二、選擇適合高中生身心發展的教學內容

要保證體育課堂教學的高效性，就必須認真選擇有效的教學內容，選擇有利于實現教學目標的教學內容。新的課程理念下，對于實現教學內容的選擇體育教師有了更多的空間和學習自由，可根據學習目標選擇和設計適合本地區學校和學生實際的教學內容。但選擇的教學內容要遵循這樣一些基本的要求：符合學生身心發展的年齡與性別特征；運動形式活潑，能激發學習興趣；具有健身性，知識性和科學性；在增強體能，增進健康方面有較強的實效性；簡單易行。

教學內容的選擇要關注學生的主體地位，以學生發展為中心，不能"迎合"學生的需要，很多的體育課，體育課教師給學生發幾個籃球、幾副羽毛球拍，幾副乒乓球拍，"一節課幾個球，老師學生都自由"，這樣的課堂，學生的"興趣"是照顧了，也許有學生喜歡，但學生學到了什么，掌握了什么技能，有什么情感體驗和收獲，結果就不言而喻了。體育課堂應該是生動、快樂、陽光的課堂，但決不是自由無序的，沒有科學內容的課堂。

"健康第一"理念要深入到每一天、每一節課。如，在籃球教學中，教師不但要教會學生打球，還必須讓學生體會到籃球的樂趣，讓學生喜歡上它。只有內容選擇對了，才能很好地踐行這一理念，也才能讓學生產生主動學習的動機，從而提高課堂教學效果。

三、關注安全，關注發展

作為一名體育教師，體育教學活動安全和學生運動安全要常記于心，要真正做到關愛學生，就要從每一個細節做好，讓學生在陽光活動中健康成長。課前要設計教學安全預案，備課中要想到這節課教學內容中的安全防范。課前要查體育器材和教學場地，對本節課堂教學使用的器材一定要認真進行檢查，確保安全。課上對特殊體質學生要觀察詢問，對學生出勤人數要掌握。教學活動中安全保護要到位，教學中有很多項目要教師加強對學生的保護，如在體操教學中要對學生加強保護，首先要教學生學會自我保護，還要培養一些體育骨干和實習生，在練習中協助教師對學生的保護。整節課安全監控要到位，如打球時學生之間的沖撞；投擲時的隊形安排和區域劃分；分組指導一個小組活動時，另一個小組的活動情況怎么樣？學生中間是否存在矛盾等等，這些活動教師要一目了然，有敏銳的洞察力，保證學生活動安全進行。安全措施要到位，體育教師要做到心中有數。

每一節課，作為教師要關注學生的發展，一節課學生在參與上有無積極性？技能上有什么收獲？心理上有什么情感經驗？這些都應該是教師要關注和反思的，決不能認為是一節體育課，不備課就可以上，隨便組織學生玩一玩，動一動，做幾個游戲，漫無邊際地要求學生在跑道上跑幾圈，這都是不負責的做法，是有違師德要求的。教學中教師要始終關注學生，經常思考用什么教學方法促進學生發展，如要開展心理健康教育就要與心理拓展訓練結合，這樣的教學才能達到效果，學生在學習中不斷積累，在長期的堅持中得到發展。

四、自主探究，師生互動

在狠抓教學質量的今天，體育課不容置疑是學生喜歡的科目，可以說在繁重的學業下，體育課是學生難得的心情愉悅享受，身體得到放松的時間。學生喜歡體育課也不見得就喜歡每節體育課.所以每一節體育課要生動活潑，就要激發學生學習的興趣和欲望，讓學生體驗到成功，體育課堂要關注每一個學生，指導學生根據自己的能力選擇適合自己的練習方法。如耐久跑的教學，是學生最怕的一個項目，學生怕什么？怕吃苦。這種課可能有時候有點單調和枯燥。那在耐久跑的教學中教師要在教學中循序漸進，認真研究教材，使內容安排有新穎性、教學方法有多樣性，一步一步來培養學生參與的積極性，讓學生在競爭中體驗競技體育帶來的樂趣。競爭是體育的最大魅力所在，教學中盡量創設情境，讓個人與個人、小組與小組之間，通過競爭展示自我、提高自我。學生體驗到收獲，就會自然而然地愛上耐久跑了。

體育教學中有很多教學方法，教無定法，貴在得法。自主探究、合作學習、師生互動是一節體育課必不可少的環節。體育課堂在室外，受外界因素影響較大，學生注意力容易受外界因素的干擾，教師要通過自己的良好精神面貌、適合的教學內容、科學的教學方法引導學生，激發學生活力，引導學生興奮地參與，通過語言及評價來帶動學生積極參與到學習中。

體育課要讓學生流汗，要流汗就要求有一定的運動負荷。保證合理的運動負荷就是在為學生的健康服務。一節課下來如果學生笑容滿面，滿頭大汗，可能達到了效果。在節奏明快的師生活動中，學生始終保持一種亢奮的狀態，師生在陽光、藍天下共譜一首和諧快樂之歌。

參考文獻

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課堂上學生“活”起來、“動”起來被多數外行教師認為課堂太“亂”，被多數外行教師認為這就是新課改下的體育課，簡直是“放羊”課，這哪是上課呀。從表面上否定了教學新理念推廣，然而從學生發展和提高的角度講，只有讓學生“活”起來，“動”起來，課堂才更有效果。在這一點上，從多年的教學經驗上總結出課堂上所謂的“亂”有以下幾方面個人觀點：

1、不放不活。這樣的課堂教學觀念比較守舊：教師既不敢“放”，怕學生亂，怕領導說，又對學生要求非常嚴格，從而導致課堂氣氛沉悶，教師說什么學生就練什么，學生練習沒有積極性，學習效率低下。上課沒有激情，學生的創新精神和個性能力往往被限制，體現不出學生的主體地位。

2、放既混亂。這種亂是因為教師凌駕課堂的能力較差，上課隨意強，在課堂教學組織方式上不吸引學生，教學理念落后。因此造成學生課堂松散，學生對練習沒有興趣，想干什么就干什么，典型的“放羊式”教學，整節課亂成一團，造成混亂，不知道體育課要干什么，要學什么？

3、活而不亂。學生被老師的激情所感染，在教師的引導下讓學生發揮主體地位，積極參與課堂互動，充分體驗體育課堂運動中的樂趣。并能夠積極創新，互相探究，在創新與探究中發揮特長，讓整個課堂氣氛充滿激情，這樣的“亂”恰恰使學生思維得以展現，為體驗成功的快樂而提供空間。

要做到課堂“活而不亂”的教學效果，需注意以下幾對關系：

一、首先處理好嚴與寬之間的關系，做到寬中有嚴

“嚴”是課堂教學中必不可少的，是課堂學生安全保證之一，是各個環節銜接的紐帶，但是不是教師對學生的要求非常嚴厲，有意制造嚴肅的氛圍。“寬”需要教師創設開放民主，和諧的教學環境，給學生營造民主和諧的師生關系。

（1）、放寬教師的心態。教師必須放下威嚴不遜的架子，降低指導者的身份，真正的融入到學生中去。以民主的態度，用自己的熱情激發學生，讓他們成為教學的核心，讓學生真正參與到課堂教學過程中來，體會我鍛煉，我健康，我快樂的教學新理念，達到全面育人的目的。

（2）、師生互動交流。教師不僅是活動的操作者，指導者，更重要的是活動的參與者，成為學生合作的伙伴。師生一起練習，游戲，比賽，共同吃苦、受累；共同分享勝利的歡樂。從不同程度有效提高學生練習的積極性和主動性。在此過程中建立起的師生關系是其他學科無法比擬的，同時也要注意處理好這種關系，否則會影響教學。

（3）、發揮學生的個性。一個班的學生由于他們的身體素質不同，對體育運動的積極性和興趣也存在諸多差異。同時新的體育大綱和課程標準也要求我們在體育課上要充分調動學生積極性，發展學生的創新能力，把主動權交給學生。因此在課堂上教師不要輕易否認學生的看法，要通過語言、表情對學生流露出期待、信任和關懷。體育課堂猶如一個小社會，在一定的程度上能較好的滿足學生求奇求新的欲望。因此體育教師要珍惜這個特殊場所，為學生大膽探究創造條件。在教育中，鼓勵學生自由發表獨特的見解，提出不同的看法，培養學生的創新思維，激發學生學習的主動性和練習的積極性。

二、處理好“放”與“收”的關系，要做到收放自如

（1）、教師把主動權還給學生，并不是放縱，聽之任之，否則就會偏離課堂教學目標和方向。“收”是教師指導的有關活動的方式，“放”則使學生學與練的結合。收的主要目的是教師精講，恰到點撥，準確糾錯；放的主要意圖是讓學生自主練習，發揮特長，培養興趣，開發智商，自我組織，自我管理，互幫互學，盡快掌握，提高技術，無心中培養了學生良好的道德品質。

（2）、教師必須要明確哪些該收，哪些該放。否則，該放不放，會影響學習熱情和個人特長的發揮。該收不收，則會造成課堂混亂，并易發生意外事故。長時間的運動，當學生活動量過大時，為不影響學生下節課的學習，教師應及時收，利用適當的方法調整學生的心態。特別是中長跑教學和球類教學，教師必須做到收放自如。體育教師作為主導者，應樹立正確的學生觀。要給予學生肯定和公正的評價，以贏得學生的好感和認可。

三、“教”與“玩”相結合的關系，提高教學質量

（1）、體育教學中的“玩”，通常有兩種情況，一種是單純的玩，既無要求又無目的的憑興趣玩，想玩什么就玩什么；一種是有要求，要實現一定目的的玩。兩種玩雖都是以身體的運動為主要形式，但實際意義則完全不同。前者只是個人愛好的一種體現；后者則是為實現個性發展創造條件。在體育教學中提出“教”與“玩”相結合，是把“玩”作為教的輔導手段，以玩助學，以玩促練，也就是“活”而不“亂”的教學理念。

（2）、“教”可以使學生明確體育課的目的、原則、方法。“玩”則可以促進學生消化理解教學內容，增強實踐能力，同時，通過有目的的玩還可以發揮學生的潛能，發展個性，培養特長，達到全面發展育人的目的。因此體育課上“教”什么“玩”什么是有著密不可分的關系，一節成功的體育課不但要看教師的組織教法，最重要的是要看學生在本節課練了什么，學到了什么，掌握提高了多少，學會了怎樣學習體育課。不能盲目的追求“表演課”或者“放羊課”。

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1．編排課程細思考，以“小”見大。我校的教導處在體育課程編排上充分認識到了體育場地小，班級較多的實際情況，在具體安排體育課程時，并不是單方面只考慮語、數教師，而是將體育與其有機地結合起來。摒棄了以前上午只上語數、常識等室內課，下午體育或是活動等室外課。因為這一做法，往往使得本來就很小的體育場地到了下午更是擁擠不堪，不談一堂體育課的教學目標是否完成，教學效果如何，學生在這一堂課中能達到一定的練習次數就不錯了。正因如此，我校的日課程中除了上午第一節不安排體育課外（上午第一節課前是早操鍛煉），其他節次的課程都穿插了體育課，而且低段、中段、高段適當搭配，充分考慮了學生因年齡差異而產生的活動區域差異，使得各年齡段的學生都能在“小”場地上進行體育活動，并能游刃有余。

2．教師課間細規劃，“小”中見巧。新的《課程標準》鼓勵我們體育教師根據教學目標、教學內容、學生情況、場地器材等因素創造性地進行教學。所以在上體育課前，作為我們體育教師應仔細地研究好操場規劃，使之更合理地得到利用，不浪費每一寸土地。如了解一起在場地上上課的其他班級的體育活動情況。這樣既使自己的課中跑、跳、擲等練習協調，又與其他班級能適機調換好場地，在進行一些帶有危險性的練習如投擲實心球時，教師應在課前就劃好一定的練習區域，并用一些醒目的固定標志物作為界線，并要多次提醒學生練習區域，以規則來約束學生的越界行為，教師本人也應隨時提高警惕。除此之外我們也可用沙包、羽毛球、乒乓球等輕物代替壘球擲遠，以跳背來代替山羊分腿騰越的練習。還可用橡皮筋來代替練習跨越式跳高的過桿技術，在增加練習次數的同時也提高了學生的運動技能。

3．教學內容統分相結合，合用“小”字。對于像“冬鍛達標”這樣的大型活動，我們認真做到了教學內容的“統分相結合”特別是冬鍛中的長跑活動，體育場地的限制很可能使其無法正常開展。但我校卻卻是利用了“小”字。在小體育場地上長跑時，全校每班統一各拿兩個凳子作為起點與終點，學生繞著凳子跑，并調整好與旁邊班級方向一致，使得長跑氛圍濃厚，學生跑勁十足，然后各班的體育委員將自己班級的每個學生跑的圈數統計，再以一圈的長度乘以整個班級學生跑的圈數，當天長跑的距離便清楚地統計了出來。在開展一些趣味性、合作性強的游戲活動時，我們也往往采用多班合作，以大帶小激發起學生的練習興趣，提高練習效果，更促進了學生間的人際交往。有利于學生的社會適應性，特別是像一些測驗型的課程放在一起測驗時，既可以排除因場地小而可能造成的混亂的局面，更能讓學生在測驗中加深競爭意識。

4．深思熟練，利用“小”字。正如俗話所說，小也有小的好處一樣，在我們體育教學中，其實“小”也不見得一定一無是處，在我們的“小”體育場地中肯定有樓梯，所以我們可以跑樓梯，鍛煉學生的腿部力量與協調性；肯定有小樹，我們可以沿著小樹慢跑，讓身心得到放松，同時也鍛煉了我們的身體；有墻壁所以我們能進行靠墻手倒立，對墻投擲等等。這些難道不正是我們的“小”場地所帶給我們的歡樂與運動興趣嗎？同時這些鍛煉也往往能因地制宜，順其自然，更能讓學生的情緒高昂，運動量也易于掌握和調整，組織隊形不易混亂，活潑自然，靈活而不忙亂。

5．學校組織體育比賽，不忘“小”字。我們知道體育的一大魅力便是它的競爭性，而競爭性的體現便是體育比賽，它也是調動學生上課積極性的重要方面。因“小”場地的限制，一些大規模的體育比賽可能無法進行，但各種各樣的小型體育比賽還是可以有聲有色地開展起來的。“小”場地足球比賽不行，但我們能把車棚中的一間間的格子作為球門，來舉行射門比賽，誰能說我們不能體驗到足球的快樂呢？

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【關鍵字】體育 游戲化 快樂 活潑

【中圖分類號】G631 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2012）05-0104-01

中學體育應該是個什么樣子，我沒有能力去評論，也沒有資歷去設定應該是個什么樣子。畢業后，五年的中學體育教學，通過對學生的了解，課程標準的研究，自己的教學實踐，我認為中學體育應該是：快樂的、活潑的、游戲化的，群體的。

1.快樂的體育課堂

上完體育問問學生這節課玩的快樂嗎？不要問學到了什么，一說學，學生不免有壓力。語文、數學等學科的常用教學語言盡量少用，想辦法讓課堂快樂起來。方法很多，往往教師的表情變化就能很好的調動課堂的氣氛，我目前在追求快樂的體育課堂氣氛。但是說起來容易，做起來很難。每次在等學生過來上課的時候，自己都是保持良好的情緒狀態，但是當看到自己班的學生亂哄哄的過來的時候，也不知道火氣從哪里冒出來？剛開始遇到這種情況，一般就是罰同學們跑圈，什么時候跑齊，什么時候結束。這是我上學時候的待遇，現在當教師了也給我的學生用上了。認真想想，當自己是學生的時候是多么不愿意跑啊。我這么做的直接結果，就是請假的變多了，課堂也快樂不起來。一節課師生都心情很差的度過。當自己反思的時候，覺得對不起學生，也對不起自己。沒有給學生快樂，沒有給自己快樂，那體育課成了什么樣子呢？低效的，失敗的。現在我進行了很多嘗試：盡量不生氣，讓學生監督；和學生商量，互講誠信，說到做到；上課的時候盡量幽默一點；和學生拉近關系，做朋友。嘗試后有得有失，得到了學生的喜愛，“失”就是學生過分的活躍，紀律性變差了。但是我認為我還需要繼續堅持，也許不久或者更久后，我能找到“快樂”而且有秩序的體育課堂。

2.活潑的體育課堂

活潑不單單是指學生活潑，還指整個的體育學習過程“活潑”。學生活潑可以，不是亂，要活而不亂才行。讓學生活起來，體育課不活還像話嗎？我自己的班級，我有時候感覺到力不從心，追求“活”的時候，往往會出現混亂，學生積極性沒得說，但是沒有秩序，沒有自制。學生太放縱自己了，這只能說明我控制課堂，引導學生的能力還欠缺。我發現我們學校有兩位老教師，他們的學生控制就很有秩序，他們語言的引導很到位，有的時候覺得自己嘴太笨了。自己語言不行，但也要想辦法控制，我始終覺得先活起來，亂了我再慢慢想辦法，我現在正嘗試用哨音來控制，效果也不錯。

3.游戲化的體育課堂

體育就是游戲，這是體育概念爭論的觀點之一，體育的起源有學者也認為是游戲。所以不管怎么說游戲和體育有著不解之緣，有著千絲萬縷的關系。針對中學生的年齡特點，心理特性，以及養成教育的要求，我覺得中學體育應該重視體育的教育形式，游戲化是不錯的形式之一。通過近五年的中學體育教學，我發現，同學們最愛上的就是“游戲課”。在剛上班的時候，關于體育教學有些方面我不大懂，是邊學邊教的狀態，也沒有精力考慮學生喜歡不喜歡，只要順利的上完就好了。二年級的時候我開始關注學生的想法了，這時候我盡量的把我班級學生的名字都熟悉了，被我喊出名字的學生上課特認真，這時候意識到自己對學生的關注是看得見的，對教學有好處。現在，我罰學生的時候少了，和學生商量的時候多了。小組教學，“小老師”的運用教學效果也出奇的好。特別是這學期三月，我把這個月命為“游戲月”，就是每節課都有游戲，新老游戲交替，上課的時候同學們玩得很開心，滿頭大汗，在“點菜名”時，連請病假的孩子都要求必須參加，看著他那種渴望的眼神，我感到這節課上得很成功。就連現在我的學生碰到我都會問：老師，我們下節課玩什么？看著他們期盼上體育課，我很高興。這個月的實踐表明，教學效果比以前好多了。游戲化的體育課效果絕對好。

也許會有人問我體育課上成游戲課可以嗎？看看我在1+1教育社區做的調查吧。

①可以: 17 (55%)

②不可以: 2 (6%)

③可以游戲化，但不能只做游戲: 11 (35%)

④其它: 1（3%）

這是我在1+1投票欄的調查結果，能不能上成游戲課和游戲化的體育課是不是可以，調查對象都做過學生，是不是能代表學生的想法？現在都是教育者，是不是也有點說服力？

游戲化的體育課堂，我覺得可以。最起碼在中學的時候是可以的。中學還是是養成教育的階段，習慣的養成，興趣的培養才是教學的重中之重。學生體育興趣的養成是教學的重點，游戲可以實現這一目標，不防就試一下。當然不能完全游戲化，所要學的基本技能還是要學的，盡量的游戲化，不能游戲化的也要注重學生的玩心，體育即游戲，游戲即體育，在中學我覺得可以。

4.群體性的體育課堂

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關鍵詞：初中體育；教與學；解決對策

中圖分類號：G633.96文獻標識碼：A文章編號：1992-7711(2014)06-0009

近年來，在片面追求升學率的應試教育的導向下，各門文化課教學中都有學生厭學的問題，甚至在體育課上同樣有“厭學”的現象。從理論和實踐上講，中小學生應該是最喜歡體育的人群。我們常常可以看到，在體育游戲中，小學生是那樣的投入。由此可見，學生并不是從內心討厭體育活動或體育課，而是對一些體育教師在體育課上教的內容、方法感到厭倦，對體育教師的一些做法感到反感。這就是體育教學中教與學的對立。因此，體育課如何吸引學生是一個值得我們研究的課題。

一、體育教學中教與學對立的原因分析

1. 體育課的內容不夠豐富、形式不夠活潑

中小學體育課應該內容豐富、形式活潑多樣。教師既要按教學計劃的安排完成教學內容，又要使學生在上課時愉悅、興奮，達到身心健康的目的，形成樂觀向上的性格。但是，有些體育教師備課不認真，上課準備不充分，應付了事。上課時不是讓學生跑步，就是讓學生自由活動，使學生覺得體育課上不上都無所謂，既學不到什么知識，也起不到鍛煉身體的作用，同時又浪費了寶貴的學習時間。

2. 有的體育教師有體罰學生的現象

中小學生活潑好動，上體育課時有時難免有些混亂。有的體育教師不善于做學生的思想工作，態度粗暴武斷，對學生訓斥、挖苦，有時甚至打罵、體罰。如，有的體育教師讓學生繞操場跑幾十圈，完全不顧學生的身體健康；有的體育教師讓學生在炎熱的太陽下罰站一節課；有的體育教師讓班上的其他學生上體育課，讓不聽話的學生罰站，嚴重傷害了學生的自尊心。這些做法會引起學生的極大反感，使學生對體育課失去興趣，甚至產生極大的抵觸情緒。

3. 有的體育教師在教學中缺乏人性化關懷

中小學生正是長身體的時候，體育課是消耗體力的課程。如果教師掌握不好，做不到勞逸結合，使學生過于勞累或造成損傷，就會使學生產生害怕上體育課的心理。如，有的體育教師對動作做不好的學生，不是反復講解、示范，而是強迫學生長時間機械練習，嚴重消耗學生的體力；有的體育教師對一些高難度的體育動作，講得不深不透，示范次數不多，學生不能掌握，教師不是鼓勵，而是埋怨、諷刺，使學生產生了畏懼心理。

二、體育教學中教與學對立的解決對策

1. 增加體育教學的吸引力是前提

教學是一種獨具特色的表演藝術，體育教學也是如此，體育課表演的技巧性、和諧性和美感愉悅性的特點，就是教師內在的人格顯露。學生對體育課缺乏興趣，與其責怪學生，不如反問自己。要使體育教學有實效，第一要緊的是要把學生的心“磁化”過來，使學生樂學。這樣，教師的“教”與學生的“學”之間便形成合力，產生“磁化”效應，從而產生師生間的情感共鳴。

2. 豐富多彩的體育教學內容是關鍵

教師要根據教學對象和教學內容的特點，變換教學方法，以取得最佳的教學效果，也就是我們經常說的教學有法，教無定法，貴在得法。(1)把猜謎、講故事引進體育課。目前，體育教學基本上是教師講解動作概念、要領并示范，然后學生隨教師進行模仿練習，這種方法單調，學生缺乏學習的興趣，其自覺性和主動性得不到充分發揮。針對低年級學生喜歡聽故事、猜謎語的特點，可以采取猜謎語的辦法。謎語一出，學生的注意力集中了，積極性調動起來了，這樣不僅激發了學生的興趣，活躍了課堂氣氛，而且使學生對所學的東西易學易記，從而達到寓教于學的目的。因此，教師要根據教學內容設計教法，要有選擇性和針對性，常變常新，步步深入，始終吸引學生的學習興趣，進而把教學過程變成學生想學、樂學的自覺行動。(2)做一些集中注意力的練習。由于學生注意力容易分散，上課時往往是“人到課堂心未到”。針對這一情況，教師可以根據教材內容，編一些韻律操或指揮學生做反口令練習、模仿動物動作等各種新穎、有趣的集中注意力的練習，收到了良好的效果。(3)多采用小型競賽。低年級學生爭強好勝，熱衷于小型競賽，在教學中，教師可以充分利用他們的這一心理特點。如：當學生掌握快速跑動作后，就可以組織他們進行直線接力跑、十字接力跑；投擲小壘球可組織學生參加打坦克、打飛機比賽，由于比賽激烈，學生就能較好地全身心投入。

3. 人性化教學是手段

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班級是一個大集體，總免不了一些糾紛和一些混亂，在我的班級上，就經常發生一些有趣的事情。我的班集體是一個調色盤，也是一個五味聚齊的調味盤！

今天，是一個大鬧天宮的日子。我們班的一個叫陳某某的女孩和一個叫李某某的男孩發生了一件可怕的事情！這個叫李某某的男孩在教室的走廊里追逐打鬧，這個叫陳某某的女孩剛好從教室里出來，李某某就在陳某某走在教室門口的墻角的時候，危險就出來了。李某某從陳某某后面沖來，陳某某沒看見，李某某一剎不穩就撞上了陳某某，陳某某的頭部就撞了一個口子，那個口子有1厘米那么厚，堅強的陳某某并沒有哭，這個小女孩用她的意志打贏了疼痛的魔鬼。她的同學和她一起去了學校的校醫室，那里的校醫說“：這口子太厚了我無法包好，必需去大醫院才能包扎。”他看著血流滿面的陳某某堅定地說，這時她無法再忍受疼痛了，她哭了，她哭得是那么的傷心，好像要痛斷干腸了！李某某認識到了事情的嚴重性，他不好意思的低下了頭。這時，她的周圍早已是圍滿了人，站在人群中的我突然想起“：她和我說過，她最怕去醫院，她無法接受醫院的空氣。”我這時心里也不由自主的和她一起難過起來了。老師聽到這個消息后三步并做兩步趕來了，老師知道這個同學要上大醫院時，立馬就帶著她出了校園往醫院趕去，我看著她和老師出了校園，也想跟著出去，但是被別的老師攔住了。

她和老師回來了，我看見她臉色蒼白，她回來后就沒說過一句話，這讓我很擔心。我就主動去和她談話，可是她說了一句連我都很震驚的話，她的眼淚在眼眶里打轉。有一個，同學對她說“：有什么好哭的！既然事情都發生了也無法挽回了！”我對著他喊道“：如果，你連最喜歡的事情都做不了你會難過嗎！人生最大的快樂不就是做自己最喜歡的事情嗎！”他這時一下子啞口無言了。到了上學校的體育課時間，陳某某顯露出了她的悲傷，她一向最喜歡的運動卻不能參與，她看著同學在運動時的快樂她不由得落淚了！就這樣，她錯過了一節節體育課…

我也希望她能快點好起來，好像是老天爺被我的祈禱感動了，過了6個月她終于能拆線了。我們都為她感到高興，我們在她去醫院回來走進教室的那刻，全班都為她送上了祝語！而李某某在她的面前也鄭重的道了歉…

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1.1深入了解學生實際情況

學生作為教學的對象,課堂管理的主體,課前教師必須要深入了解班級學生的人數、性別比例、興趣愛好、體質狀況、體育基礎、學習態度、思想作風等以便教學中區別對待,因材施教,只有這樣學生才能積極發展個性、培養和激發興趣從而有助于推動課堂教學效率的提高。

1.2深入鉆研教材教法,設計教學程序,編寫好教案

鉆研教材是在研究教學大綱的基礎上,了解教材的意義、學期任務,教學內容等,并根據學期進度表中規定的每次課的教材,深入研究其性質、作用,分析教材的難易程度、運動負荷的大小以及發展學生的哪些身體素質等。鉆研教法應根據教學任務、教學目標、教學內容來設計教學程序,包括各部分教學的順序、練習步驟以及教法的運用等的基礎上編寫好教案。如果在課前深入鉆研教材教法,設計好教學程序,會大大提高教師駕御課堂的能力,為課堂管理的優化取得事半功倍的效果。

1.3培養體育委員并對其進行管理

根據體育課的需要,有計劃的培養和發揮體育委員作用,是上好體育課的重要條件之一,也是培養學生獨立工作能力的一種措施。為了使體育委員在教學中起到橋梁的作用,應對其進行培養。上課前,向體育委員交代本課的內容、任務、組織教法、保護方法和安全措施。體育委員要配合教師完成基本的課堂組織管理,及時反映班級和學生的情況,隨時主動地配合教師管理好課堂紀律,體育委員要把教師管理的思想影響到學生中去,同時也要把學生的思想動態反映給教師。

1.4準備場地器材

古人云:“工欲善其事,必先利其器”。誠然,上課前如果不認真準備場地器材,便會貽誤教學時間,削弱課堂管理。認真準備好場地器材的布置工作,是完成教學任務的物質保證。場地器材的布置要協調合理,整齊美觀且注重實際。只有這樣的場地對學生才有吸引力,自發的產生學習興趣。安放器材時必須根據教材出現的先后順序,以及器材的高低大小、長短與輕重,甚至包括色調的搭配都要合理。各器材的使用和擺放,要根據教學目標和學生接受能力的實際而定,如:“一物多用”以發揮場地器材的最大利用,優化課堂管理,保障課堂教學的順利進行。

2體育課的管理過程

2.1在時間上加以控制和管理

課堂中的時間因素也是課堂管理中不容忽視的重要內容。經濟學家把時間看成是一種資源,心理學家則認為時間是學習過程中的一個決定性因素。一節體育課的時間是有限的,怎樣在有限時間內抓住可教時機完成教學任務,讓學生盡可能的掌握所學知識,這就需要體育教師在時間上進行管理。在體育實踐課準備部分中,一般教學組織模式是上課鈴響后,教師發出集合口令,學生才開始集合,教師要等學生全部集合完畢后才宣布本次課的內容,這樣簡單的集合整隊就要用去6min左右的時間,況且體育課中又頻繁存在著大量的隊伍調換、分組練習、糾正錯誤、中間休息等很大程度上浪費了許多教學時間,那么一堂課教的內容有多少,學生練習的時間又有多少。如果上體育課時師生都提前5～7min到上課場地,體育委員在上課2min集好隊,教師在4min內宣布完課的內容,使學生盡快地進入上課狀態,那么一節課的時間都能充分利用,然后安排好講解示范動作、學生練習、糾正錯誤動作以及整理放松的時間,這樣整節課的時間就安排得恰當了。一節合理的體育課時間安排應是:準備部分6min;集合整隊2min,準備活動4min;基本部分:示范動作加上分組練習15min,教師糾正錯誤動作5min,自主技術練習10min,中間休息4min;結束部分:放松練習4min;最后教師總結評價1min。這樣安排一節課的時間,不僅提高課堂時間的質量,而且保持學生專心于技術的練習從而讓學生體驗運動帶來的樂趣。

2.2對教學內容和組織方法上的管理

目前在體育課中普遍開展的教學內容多以競技體育項目為主,缺乏趣味性強的新興項目,在教授的過程中學生又受個體體質差異、性別、興趣愛好、接受能力、外界環境等的影響,往往就會出現學生掌握所授內容的程度不同,掌握程度好的學生信心十足,精神飽滿;而掌握較差的學生,情緒低落,厭學,甚至會自愿放棄以至于形成自卑感。如在上健美操課時,大部分女生身體協調能力和記憶力強,在課堂都很活躍,領會技術動作的能力較強且跟上音樂的節奏,精神狀態較好;而部分男生領會技術動作明顯跟不上節奏,表現出浮躁或無所謂的樣子,所授動作也難以完成,這樣就需要體育教師運用不同的管理方法進行教學。俗話說:“教學有法,貴在得法”,因此,教師必須根據教學任務、學生的實際情況,因人因材因地制宜地采取靈活多樣的教學方法。教師可以采用合理的分組教學,把水平相同的學生分在一組,讓他們在競爭中得到提高;把水平較差的學生分在一組,這時教師就應對他們進行多輔導和多糾正錯誤動作,盡早掌握正確的動作要領;或者以骨干生帶動差生打散的分組,不僅給骨干生一個創造展示自己的機會,還可以避開接觸老師的害羞心理。分組教學其效果比在教師統一帶領下,一組一組輪流練下去要好的多,進而最大程度地減少課堂問題行為的出現。

2.3對體育課堂問題行為的管理

在體育課中,學生對教師安排的教學內容不感興趣,甚至感到枯燥無味;教師的業務水平低、示范不規范、講解缺乏幽默;體育教學的外界環境影響,場地不平整,器材布置不合理,學生練習互相干擾;學生的認識膚淺,學習目的不明確,態度和動機不端正;有的學生怕臟、怕累等原因難以避免會出現一些問題行為。這些問題行為一旦形成,如果不及時處理或處理不當,就會蔓延并出現其他的問題行為,不僅引起課堂紀律問題還會影響課堂教學的順利進行,為了減少或控制課堂問題行為的發生,體育教師應采取針對性的策略,以保證課堂活動有效地開展。首先要嚴格建立課堂常規,為了使學生能較好地配合體育教師參與體育學習活動,讓學生明確課堂常規的要求。良好的開端是成功的一半,尤其是從一開始上課的時候,教師一定要抓好和落實課堂常規,不但要提出要求,而且要講明道理,使學生從內心深處逐漸適應并形成習慣,以便更好地維持課堂教學秩序。例如課前要求學生必須穿運動服和運動鞋、值日生必須準備場地器材;課中集合動作要迅速,做到快靜齊,不交頭接耳,聽從口令,考核紀律等;課后布置作業和收回器材等都要向學生講明。其次,及時恰當地處理課堂問題。例如:教師在示范動作時,兩個學生竊竊私語不認真看,這時教師不必立即公開處理,可采用眼神、語氣、手勢或走近方法處理。如果學生為了引起教師的注意,愛出洋相,愛搞夸張動作,致使教學秩序混亂明顯干擾整個教學過程,教師必須立即處理,采取必要的控制或懲罰的方法。總之,在處理課堂問題違紀行為時,一定要處理恰當。

3體育課后管理

體育教師要合理利用課堂時間,盡量在下課前布置完練習內容,避免拖堂,但一定要在下節課落實檢查力度,讓學生不敢馬虎大意、敷衍了事,以在學生心目中留下嚴謹的態度,樹立威信。

4結語

篇8

關鍵詞：鄉鎮小學音體美課堂教學，有效

我們現在全縣鄉鎮小學情況都基本大同小異，音體美學科沒有專職更談不上專業的教師，基本都是兼職的，再說教材又是循環使用，學生根本達不到人手一本教材，還有，我們鄉鎮的教學設施、場地、器材等都跟不上，所以對這些學科的教學更帶來了很大的難度。今天我在這里只想說鄉鎮小學這一塊，大家能將這些課開起來就很不容易了，但既然開了就要組織好課堂教學，提高這一節課的實效，課堂教學組織的成敗直接影響教學目標的完成和良好教學成果的取得。小學生由于年齡決定了他們在注意力不穩定，無意注意占主導，思維也具有形象性，記憶也已機械記憶為主，情感表現明顯，自尊心強，喜歡老師表揚等等，我們老師就應該抓住學生的這些特點認真組織好課堂的教學，把握每節課的40分鐘，讓學生在有限的資源下受到藝術的熏陶。

一、備課是組織好課堂教學的前提

我們經常說不打無準備之戰，我們教學也是一樣，何況我們基本都是兼職的教師，可以說花時間在這些學科上不多，那么對于一周的一、二節課，老師們更要做好充分準備，對所有知識點要轉化成學生能接受理解的語言。藝術類的內容專業性還是較強的，對一幅畫或一首曲子的理解會對原作品的主題表達產生影響的，雖說條件有限但一定不能誤導了孩子。

首先是目標要清晰簡明，對于我們鄉鎮學校來說條件有限，目標不要過高更不能空，根據實際情況制定切實可行的目標。如：歌曲《小白船》不能分聲部歌唱，那就不要進行，以我們的條件可以降低要求。其次內容要適量、適度，我有次聽節四年級的體育課，一節課變換了3個內容，現實練習羽毛球，然后又分組跳繩，最后又是練習乒乓球，到最后我可以說學生什么也沒有掌握。我們任何一節課不能貪多而失去的效果，當然也不能貪方便過少過簡單。再就是教學方法要靈活多樣。我聽過一節六年級音樂課，整節課都上唱唱唱，先是老師唱再是教師教學生唱，再是學生齊唱分組唱，也虧得學生平時大概也吵鬧習慣了，我一節課下來，頭都木了，不說其他難道教師就不想想這樣學生的嗓子能受得了嗎？

二、理解學生、尊重學生，以正面表揚為主

我們這些孩子可以說對藝術這一塊的認知是微乎其微的，可以說是一張白紙，這就要求我們老師在起步時一定要理解孩子，不要盲目根據書本強行灌輸，我們課標也明確說明小學階段是培養學生對藝術的興趣，這個興趣很重要，所以在課堂教學中要充分尊重學生的自尊心，無論是理解一幅畫還是一首歌曲或者是體育的一個動作，都要從孩子的角度去考慮，課堂上很多突發性事件是教師無法預料的，正是這些突發性的生成內容使課堂色彩紛呈，當然這對教師的要求是較高的，你必須善于發現并合理恰當運用。當學生的思維出現閃光點時，教師不能因為沒有這樣的預設目標或者與自己的預設不同，或者根本就沒有預料到有這樣的情況，怕延誤教學時間或以為會擾亂課堂秩序而置之不理，相反，教師應善于捕捉這種可遇而不可求的機遇，因勢利導，順著學生的思維，讓學生充分展示自己的思考過程，給學生提供更為寬闊的思維空間。這樣一來，尊重了每位學生的想法，從而更加調動了學生學習的積極性，我認為這樣的課堂教學一定能有效的激活學生的思維，提升教學質量。同時在課堂教學的進行時也要多注意適時激勵“你很棒，都能唱準這個音”、“這個作品利用廢舊材料制作的山娃娃真可愛”，對于經常好動的學生某一天坐得很好了，應該馬上表揚“看喲，某某今天坐得很端正”等等。只要學生對你所教學的內容感興趣了，而且喜歡你這位老師，你說，這課堂教學目標能不很高效的完成嗎？

三、教師在組織教學時要精神飽滿，語言要形象生動但也要愛嚴并重

篇9

【關鍵詞】體育 課堂教學 安全問題 防范

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2014）16-0148-02

體育課堂教學中事故是多種多樣的，不同運動項目所引發的運動傷害事故也不盡相同。出現的運動傷害輕者影響學習，重者則可能造成殘疾，甚至危及生命，對正常的教學工作帶來較大的負面影響。它不但直接影響了教學效果，而且影響學生的身心健康發展和人格的完善。作為課堂教學的組織者，廣大體育教師應高度重視安全教育，減少和避免傷害事故的發生，使青少年健康、快樂地成長。

體育教學中造成傷害事故的原因有很多，主要有以下幾種：

一 師生雙方安全問題認識不足，重視不夠

有些教師上課前未能很好地備課，未能在上課前根據學生的個性特點和教學內容想到學生可能出現的問題與行為，未能事先采取預防管理手段。對要注意的安全事項講解不夠，要求不嚴，而學生思想上不重視體育，相關知識了解較少，一上課個人意識重，合作練習意識欠缺。體育能力較低以及身體素質較差、紀律教育強化不嚴等都可能導致運動扭傷。

二 教師上體育課未能鼓勵和強化安全行為，未營造良好的課堂環境和集體氛圍

體育課中教師未主動和學生交流與溝通，了解學生的想法和感受，關心他們的成長；在課堂中未積極置身于課堂活動中，經常與學生共同活動，讓學生體驗到快樂，消除安全隱患。

三 對教學內容和教學環節中存在的隱患不夠重視

1.學生本身因素

當前，大部分學生是獨生子女，身體素質普遍下降，抗負荷能力普遍偏低，抗挫折能力較差，自我保護能力也較薄弱，運動技術不熟練，對自己的運動技能過于自信；準備活動不充分。因此體育教師要對學生加強自我保護意識教育，使學生掌握自我保護的方法，以免發生傷害事故。

2.運動技術不熟練，練習不足

這類隱患主要隱患在體操、田徑、素質訓練中，體育教學中技術動作的掌握，都應遵循技術動作形成的規律，必須按教師的要求，做到循序漸進。有時，學生上課往往有很大的隨意性，練習時易大意，都很容易造成傷害事故。

3.教師因素

教師的專業水平較低，教學中，保護與幫助不足、不當；教師管理能力差，組織形式不合理，課堂教學秩序混亂，不能有效地把握課堂活動氛圍，導致學生在集體性項目練習中積極性過高。學生自我保護能力差進而造成傷害事故。

4.外部因素

體育教學中存在的外部因素，如師生著裝本身就存在著潛在的危險，而高速運動更加容易發生傷害事故。

四 忽視體育教學環境

體育教師在制定體育教學過程中應充分考慮體育教學環境的重要性。避免受到外界的各方面的干擾。如人群的吵鬧、車輛的馬達聲、其他班級上課的聲音等，這些都會影響和分散學生的注意力，易造成傷害事故發生。上課前未檢查場地的衛生和器材設備，直接或間接造成傷害事故發生。

五 課程安排不當

1.沒有注意氣候環境的變化

一年四季氣候不斷變化，炎熱的夏季給體育教學帶來很多不便，如在體育課堂上曝曬，可能會發生曬傷、中暑等現象。冬季天氣寒冷，如在體育課堂上準備活動不充分，肢體僵硬，就容易造成傷害事故。

2.沒有合理安排和調節運動負荷

安排課的運動負荷，總地來說，應根據人體生理機能活動能力變化的規律，循序漸進地逐漸加大運動負荷。在學期教學活動中，隨著體質的增強和運動水平的提高，根據人體對運動負荷的適應過程和機能恢復過程的生理規律，可有節奏地逐步加大運動負荷。

六 忽視衛生保健工作

不認真了解學生的身體健康狀況，課前未及時對新生進行各種方面的詢問調查，在指導學生從事體育活動之前，未詢問學生的身體狀況和了解學生的家族病史以及學生的病史，也是特異體質、疾病或異常心理的學生發生傷害事故的隱患。

七 如何防范體育教學中的安全隱患

針對以上原因，體育教師應采取相應措施，在體育教學過程中更好、更科學地排除安全隱患，減少安全事故的發生，使學生上好每一節體育課。教師應清楚地認識到：（1）學生與體育教師要在思想上高度重視安全教育，要求學生穿運動服運動鞋上課，身上不能帶鋒利硬物，不留長指甲等。上課要聽從指揮、遵守紀律。在教學中有序開展體育活動。（2）學生的課堂行為，有些是不能預料的，但有些是可以把握控制的。教師在課前應根據學生的個性特點和教學內容，想到學生可能會出現的問題行為，上課時對安全隱患講解清楚，嚴格要求。（3）根據不同年齡階段的學生特點為依據選擇適宜于發展合作性活動場地器材。體育教師課前要提前溝通，協調好各個環節，根據教學內容，合理安排練習場地，避免班級間、練習組間的干擾。（4）加強對體育器材的使用管理，防止不正常的損耗，加強安全自制器材的開發與利用，提高學生愛護器材的興趣與教育。（5）做好充分的準備活動。教師在準備充足的活動安排時，要充分考慮各方面因素。（6）根據授課內容認真分析教材，合理安排運動強度和密度，使學生愉快地投入到體育課中。充分應用教學手段和方法。做到教學內容搭配合理，教學方法、手段合理運用，運動量和運動強度大小適中。（7）加強衛生保健工作。充分了解學生的健康情況，在課前把握學生的身體狀況，制定更加符合學生身體情況的教學計劃和運動量。

綜上所述，我們應根據學生的特點和教學任務的需要，預防和防止傷害事故的發生，使日常教學得以順利有序進行，從而更好地落實和貫徹黨和國家提出的“健康第一”的指導精神。

參考文獻

[1]尚志強.學校體育教學中運動傷害事故的原因與預防措施[J].浙江傳媒學院學報，2010（6）

[2]龐玉枝.河南省高校體育保險發展現狀研究[J].太原城市職業技術學院學報，2009（9）

篇10

關鍵詞：　中職體育 體育教學 教育特性 教學改革

一、中職學校體育教學的現狀分析

1.教學目標過于全面且不夠具體。

體育新課程改革在《體育與健康課程標準》中提出了5大領域目標。很多一線教師錯誤地將這5大領域目標直接搬到了課堂，在制定教學目標的時候，完全按照5大領域進行設計，如有位一線教師為一節搏擊健美操課設計的教學目標是：（1）運動參與目標：培養學生終生積極參與體育運動的態度和行為，自覺參與學習。（2）運動技能目標：使學生了解并掌握基本的音樂節奏與肢體動作的關系。（3）身體健康目標：提高學生身體協調性，發展靈敏、柔韌、耐力和力量及反應等能力。（4）心理健康目標：增強學生參與體育鍛煉的信心、克服困難的意志。培養學生機智靈活的優秀品質，體驗音樂和運動相結合的運動樂趣。（5）社會適應目標：在集體活動中提高群體意識，培養學生良好的合作精神，使人際關系變得更加和諧。從該目標所表述的內容來看，幾乎任何一節體育課都難以達到該目標中的各項要求，一是因為目標過多，而上課時間有限，分配到每個學生身上的練習次數與時間就更少，在有限的時間內難以對學生發展的做到面面俱到；二是目標要求不具體，缺乏可操作性，就難以評價。如“身體健康目標：提高學生身體協調性，發展靈敏、柔韌、耐力和力量及反應等能力”，靈敏、柔韌、耐力、力量及反應等能力都不是一節課或幾節課所能提高的能力，各方面的提高都需要一個長期過程。

2.中職體育教學觀念與教學方法滯后。

隨著體育教學改革的不斷深入，傳統的“以教師為中心”，采用“灌輸式”、“傳授式”的舊教學方式已經嚴重制約中職體育教學改革的進程。部分體育教師雖然改變了傳統教育思想，進行新課程改革的嘗試，但進入了另一種誤區：有的老師將放羊式教學誤當成自主學習教學：有的老師只重視新課程改革的新形式，卻沒有了解其真正內涵。這種出現偏差的教學方式不利于激發學生的興趣，不利于中職學生終身體育觀的培養和體育技能的學習。

3.教學內容選擇出現泛雜現象。

在中職體育課堂教學中，有的老師沒有具體的安排，更沒有時間的分配。教師總是結合自己的專長，并結合學校的實際情況和學生的興趣愛好，更有針對性地教該教的、能教的和可教的內容。但從另一個方面來看，對于那些缺乏自主創新理念、缺乏內容選擇理論與方法、缺乏辨別內容適宜性能力的教師來說，在選擇“教什么”方面就容易產生困惑，導致過泛過雜的內容出現。如有的教師讓學生把扁擔、南瓜、掃把帶到課堂，有的組織學生玩起多米諾骨牌、下象棋。還有的讓學生模仿各種小動物走路，或身著軍裝走向了“戰場”。相反，能夠鍛煉和培養學生的勇敢、頑強等意志品質的體操器械類課逐漸減少了，甚至有些學校干脆把原有的單、雙杠撤回到器材室。究其原因，大多數一線教師認為是“為了學生的安全考慮”。這種“該教的不教，不該教的亂教”的現象，在體育新課改的內容選擇上體現得尤其明顯。

4.組織教學出現混亂現象。

有的老師在教學開始部分，不集合整隊了，有的老師吹聲口哨，有的老師喊一聲“集合了！同學們！”，學生們聽到哨聲或口令以后聚在老師周圍，聽老師介紹本節課的內容。這樣形式的開始部分，缺少了檢查人數、服裝和安排見習生等常規內容，給學生留下了體育課不正規、不嚴格的印象。教學語言的運用也是課堂組織的體現。部分教師把學生看得高于一切，即便是學生在課堂上犯了錯誤，也不敢批評學生，這是對自主學習、發揮學生主體地位的一種誤讀。還有的不該表揚的出現了無意義的表揚。就組織而言，由于受多種觀點并存的影響，體育課堂組織形式依然五花八門，尤其是課堂常規的差異性表現得更為突出。

二、中職體育教學的五個教育特性

1.健身性。

中職體育教學內容的安排要體現健身性。所謂健身性是指學生所從事的體育活動要符合青少年的生理、心理特點，具有增強體質、改善機能、愉悅身心的特征。

2.趣味性。

“興趣是最好的老師”，這一點已被廣大教師所接受，在體育教學上尤為如此。中職體育實踐課應選擇鍛煉價值高，有利于身體全面發展、學生興趣濃厚、體現學校專業特點的運動項目。

3.實用性。

中職體育體育內容的實用性特點是指學生在校學習與掌握的運動技能，走出學校以后，他們仍然能夠有條件不間斷地開展下去，達到學以致用。

4.專業性。

所謂專業性，就是中職體育教學內容的安排要結合學生所學專業特點，進行針對性的體育技能訓練，從而體現中職體育教學的實踐性、專業性，為提高學生的從業能力做準備。

5.終身性。

終身體育的教育的理念已經提出很多年了，中職是“終身體育”實施的中間環節，它起著承前啟后的作用，需要在校期間的體育與社會體育接軌，使學生終生受益。

三、中職體育的教學改革

1.結合職業特色對體育教學內容進行選編和搭配。

由于職業學校具有職業的專業特點，中職學生畢業后將根據自己所學的專業進入不同的工作崗位，因此中職學校體育教學要根據這一特點，根據不同專業的職業勞動者身體活動特征，確定針對各專業學生的體育教學目標和內容。比如將來從事電腦、文秘、財務、家電維修等職業的伏案型工作者需要增強手指、手腕的力量和眼手的協調能力。中職學校體育教師應在教學中多安排排球、乒乓球、籃球等運動項目。由于伏案型工作者長期工作會導致頸椎酸痛、腦部供血不足、眼睛疲勞等現象，體育教師還要教會以后從事此類工作的中職學生學會工間操、伸展脊柱、眼保健操、全身運動項目，如球類、健身跑、游泳等。結合專業選編和搭配體育教學內容有助于各專業的中職學生發展從事職業所必需的身體素質。體育教師有意識地根據專業特點設置運動項目，有助于學生適應本專業工種的要求，提高對職業的適應力，能夠很好地就業工作，讓學生終生受益。另外，選擇或者編寫教材不僅要結合專業特點，還要注意以學生的興趣和學情為出發點。中職體育教師要以“健康第一”為指導思想，對傳統的體育教學內容進行改造，使實用技能項目和娛樂、休閑、健身項目結合在一起。在課堂中不斷引入學生感興趣的休閑體育，比如跆拳道、網球、街舞、滑板等。有條件的話還可以改編學生們的教材，教材的改編不僅能激發學生的體育鍛煉興趣，還有助于學生個性發展，使學生養成自主學習、終身鍛煉的良好習慣。

2.根據中職學生學情，采用多元化的教學組織形式。

中職學生年齡一般在15～18歲左右。這個年齡段屬于人類生長的第二高峰期，他們的身高、體重、器官等發育很快。在心理方面，中職學生的心理特點和普通高中生有很大的差別。由于學習基礎差，被迫進入中職學校學習。中職學生心理特征主要是缺乏自信、厭學、叛逆。但在能力上，他們的人際關系、抗挫折能力比較強。在行為特點上，中職學生控制力比較差，容易沖動，比較叛逆，但操作能力強。如何因材施教，有效地加強對中職學生的培養是改革的出發點。由于中職學生個性比較突出，體育教師在教學過程中要學會轉變角色，放棄以“教師為中心”的舊思想，尊重學生的人格，承認學生的個性。引導學生自主、愉悅地進行體育學習和體育鍛煉。因此，在教學方法上，教師要從“灌輸式”教學轉向“以學生學為主”的教學方式。另外，中職體育教師要注重教學方法的創新。根據中職學生崇尚新潮的心態，體育教師可以采用不同形式的、新穎的、多變的、獨具風格的教學方法，吸引學生的眼球，激發學生對體育的興趣。比如，體育教師要學會運用體育語言藝術，通過生動、幽默、風趣的語言形象生動地講述教學技巧。在進行籃球投籃的教學時，體育教師可以利用多媒體播放NBA投籃大賽，通過這種情景教學使學生充滿投籃的興趣，躍躍欲試。為了更好地在教學過程中發揮學生的主體性，使學生積極主動地參與練習和訓練，體育教師可以在體育教學中選擇、編創一些體育游戲，對提高教學質量有很大的促進作用。

3.確立科學合理的新課程評價體系。

評價體系的多樣化是中職體育教育改革的必然趨勢。從教育學角度講，沒有評價的教育是盲目的教育。傳統的體育教學評價主要采取統一的評定方式給學生評分。這種評定方式沒有充分兼顧到學生的先天體質差異、興趣愛好等因素，容易使學生喪失體育興趣。因此，為了調動學生的積極性，對學生體育課學習的評價一定要科學、合理，符合學生的學習情況。這就要求加強對學生學習過程的考核與評價，加大平時成績和技能成績考核的比重。在具體實踐中，“教學過程考核”的內容應包括出勤、作業、課堂訓練參與性、學習態度等多方面。考核的方式應該是多樣化的，比如教師評定、學生評定、學生互評。階段考核、個別考核、開卷考試、操作技能考試，等等。只有實現考核的過程化、多樣化和靈活化，才能適應所有學生的實際，從而做到全面科學地評價學生，形成學生參加體育學習和活動的激勵約束機制。

中職體育教學起步較晚，中職體育教育工作者要集思廣益、群策群力、整合體育教師的整體資源優勢，不斷創新中職體育教學，以強烈的責任感和使命感，用自己的聰明才智和辛勤勞動使中職體育教學更加生動活潑、豐富多彩，讓學生精神得到陶冶、身心得到強健、技能得到發展，成為全面發展的新型人才。

參考文獻：

［1］張俊杰.我國基礎教育體育新課改的回顧和展望［J］.體育學刊，2011，18（5）：71-73.